空军总医院冠心病俱乐部“心行动”健康系列讲座开讲(55)

作者:解放军空军总医院 2017-07-04阅读:1527次

据统计,目前我国心血管疾病患者人数已超过2.7亿,按全国人口比例计算,约5人中就有1人罹患心血管疾病。为此,人们越来越注重身体保健和心脏健康。现代社会交通工具日益发达便捷,以车代步司空见惯,随着生活节奏的加快,人们参与运动的时间越来越少,高营养的饮食,诱发肥胖、高血脂、高血糖等病症突显。对于已经有心血管疾病早期症状人群,明确诊断和定期体检尤为重要,这类人群也是广大专科医生重点关注对象。有效预防心血管疾病首先要营造良好的生活方式,如何科学认识运动健身?管住嘴、迈开腿,恰当运动,它是心血管疾病防治的有效途径。医院冠心病俱乐部“心行动”健康系列讲座(总第55)开讲。

“心行动”健康系列讲座

主讲人:心脏中心内科主治医师韦光胜

讲座内容:《管住嘴、迈开腿,开启健康“心”生活》

讲座提纲:1、健康“心”生活——迈开腿;2、营养保心法;3、饮食治疗原则;4、饮食治疗中常见的问题。

时间:3月19日(星期日)9:30~10:30

地址:西楼一层阶梯教室

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