得了冠心病,平时一定注意这些事!

作者:心健康 2019-04-19阅读:3825次

这也是一个老生常谈的问题,得了冠心病的注意事项可以罗列很多,今天咱们重点来列举几条平时注意事项!

一、改变生活方式

关注我的读者经常说,陈大夫说的最多的就是改变生活方式,好像没有那个疾病是不需要改变生活方式的!的确是这样,大多数的疾病,都和我们的生活方式有关,比如吸烟喝酒,熬夜加班,暴饮暴食,高脂饮食等等,而冠心病更是如此!有人说,不改变生活方式的治疗冠心病,就是耍流氓,由此可见,生活方式的改变对于冠心病有多重要!

得了冠心病,平时一定注意这些事!


二、良好的服药依从性

冠心病要吃药,而且冠心病要长期吃药,所以,良好的冠心病服药依从性,也显得尤为重要!不能把生活方式改变替代吃药,吃药和生活方式改变,两者必不可少!因为一旦得病,不吃药,就等于把自己无时无刻都暴露在危险之中一样!

得了冠心病,平时一定注意这些事!


三、心态很重要

冠心病虽然需要长期吃药,冠心病虽然很难根治,但冠心病绝对不是不治之症!因为得病而天天惶惶不可终日的,吓得要死要活的多的很!但得病以后满不在乎,依然我行我素的也多的是!需要做到合适的心态,不惧怕也不轻视,不忧虑也不无视,才是对待冠心病最好的态度!

得了冠心病,平时一定注意这些事!


冠心病注意事项,罗列起来还有很多,但我觉得能做到这三点,已经超越了大多数人,所以,在了解其他注意事项之前,先看看自己这三点有没有达标!

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