大家都知道，糖尿病是个「终身病」，一旦被诊断为糖尿病，就背上了这个「甜蜜的负担」。
在糖尿病治疗中，有些误区很常见，比如：
我好几年都不测血糖了，反正就是高，我也没办法。
得了糖尿病，啥都不能吃，每天吃糠咽菜，活得真没意思。
于是这篇文章总结了最常见的 7 种糖尿病治疗误区，集中起来给大家分析一下，帮助大家避开误区，正确控糖。
1、不测血糖，眼不见为净
有些糖尿病人抱着这样的「鸵鸟心态」，不进行血糖监测，甚至想着「只要我不知道血糖高就没事」。
糖尿病病情进展隐蔽，常常给大家「没事」的错觉。但是不要忘了，不测血糖不代表血糖不高。不测血糖，我们就不知道自己的病情进展情况，治疗方案也不能进行及时的调整，势必影响病情的控制。
如果长期血糖控制不良，会带来许多糖尿病并发症，不进行血糖监测这样「讳疾忌医」的做法，最终伤害的是自己。
所以，坚持进行血糖监测，这是糖尿病规范治疗的第一步。
2、为省小钱花大钱受罪
治疗糖尿病的确很花钱，血糖试纸、降糖药物、注射针头都是要花钱的；如果再遇上几次血糖不稳，需要住院，更是开销大增。
而许多得了糖尿病的朋友，都已退休或者即将退休，每月的工资、养老金应付日常生活就已经紧巴巴的了，再加上糖尿病治疗的负担，实在是有点儿喘不过气。
于是，有些朋友就开始大行「节约」，「简化」治疗：少测几次血糖，反复使用注射针头，自行停药等等。
但是，这样的做法，小钱是省下了，但可能导致大隐患：各种糖尿病并发症。而已经有大量的调查研究表明，发生并发症的患者，治疗费用比没有发生并发症者高出好几倍。
所以，大家在治疗糖尿病时，一定要听执业药师的，好好配合规范治疗，糖尿病治疗的这笔账千万要算清，千万别为省小钱，结果花大钱买罪受。
3、 自暴自弃，不配合治疗
有些朋友，一旦被诊断出糖尿病，就开始自暴自弃，觉得以现在的医疗水平，糖尿病反正是无法治愈的，就开始追求眼下的「舒服」，怠慢了治疗。
殊不知，虽然糖尿病不能治愈，如果好好配合治疗，是可以做到控制病情的。
甚至，有些糖尿病人，经过系统的治疗，血糖控制得好，可以在执业药师的指导下停药，单纯以饮食、运动的方式维持治疗，生活其实与普通人无异。
如果在糖尿病治疗中自暴自弃，那么本来可以控制的病情也会加重，一旦并发症上门，最后受苦的不单单有自己，还有自己的家人。
4、过于小心，自己吓自己
除了自暴自弃，有一些朋友走了另一个极端：把糖尿病看得太重，常常自己吓自己。
特别是一些新糖尿病人，得知自己得了糖尿病，紧张得不得了，睡不好觉，吃不下饭。
举个例子，糖尿病人常常有这样的问题：
药师，我刚刚吃了 XX，有关系吗？会不会病情加重啊？
其实，糖尿病饮食并没有大家想象的那么严苛，可以说，除了烟、酒，糖尿病人没啥是不能吃的，只是我们要注意食用量。一般而言，偶尔吃一点点，是没什么太大的关系的。
如果真的十分担心吃东西导致血糖不稳，这里告诉大家一个很实用的判断方法：测血糖。
比如，想知道自己下午吃的苹果影响病情控制，可以测一下晚餐前的血糖，如果超过了执业药师制定的控制目标，下一次就不要吃，或者不要吃这么多了。
5、血糖波动急于稳血糖
许多朋友都有这样的疑问：
我明明控制了饮食、也规律运动、按时用药了，为啥我血糖老是控制不好？
由于影响血糖的原因很多，除了大家熟知的饮食、运动和用药以外，情绪变化、睡眠情况、一些疾病和非降糖药物等因素，都可能导致血糖的波动。
在这些情况下，是过一段时间，血糖就会稳定下来，用不着太过着急。
而且，在调药的过程中，由于药物达到最佳的治疗效果需要一定的时间，这个时期也可能出现血糖控制不好的情况，大家就需要规律监测血糖，耐心配合治疗。
6、轻信广告擅自改方案
有些朋友治病心切，看到一些小广告，号称可以「治愈糖尿病」，常常吃亏上当。
这些广为流传的「偏方验方」和所谓的「保健品」，常常成分不明、安全性未知，也没有经过严密地临床试验，来验证疗效。
如果轻信了这些小广告，擅自更改治疗方案，不单单浪费钱财，还可能耽误病情。
7 、担心降糖药副作用大，擅自停药
降糖药物的副作用也是大家常常担心的。
虽然降糖药物可能有一些副作用，但是这些可能的副作用和血糖控制不好的严重后果比起来，就是小巫见大巫了。
执业药师在选药的时候，会全面地考虑病人的身体状况，只要是在正规药师的指导下，规范用药，就不需要担心副作用的问题。
糖友，最容易出现“口渴”的状况，那你知道喝水也能降血糖吗？
当然此水非“彼水（纯净水、饮料等）”。我们要往水里加点能降血糖的东西，这样在喝水的时候，就把血糖给降了。很方便，是降血糖的一大捷径？为大家带来7种中药茶饮，让你在喝水时也能降血糖。这6种茶饮既降血糖又好喝，一定要记下来哦！
1、玉米须茶
玉米须茶能利尿消肿，还能改善糖尿病性高血压的不适症状。
做法：取15克鲜玉米须洗净，放入大杯中，再放入3克绿茶，冲入沸水冲泡，盖上杯盖焖10～15分钟，代茶饮用即可。
2、荷叶茶
适用于口渴多饮、胸闷及合并冠心病的患者。
做法：取1张荷叶，洗净，撕成大片，放入沙锅中，加没过荷叶的清水浸泡30分钟，把沙锅置火上，小火煎至锅中的水沸腾后再煎30分钟，代茶饮用即可。
3、金银花茶
金银花茶除修复损伤的胰岛β细胞外，还能改善肌体的胰岛素抵抗，激活受体，增强受体对胰岛素的敏感性。
做法：取10克金银花洗净，倒入大杯中，放入3克绿茶，冲入开水，盖上杯盖焖10～15分钟，揭盖，凉至温热饮用即可。
4、姜盐茶
适用于口渴多饮、烦躁尿频的糖尿病患者。
做法：取2克生姜洗净，切片，放入沙锅中，倒入约800克清水后置火上，小火煎至锅中的汤汁剩下500克；将6克绿茶、2克盐倒入大杯中，冲入煎好的汤汁，盖上杯盖闷10～15分钟，揭盖，凉至温热饮用即可。
5、乌梅茶
适用于口渴、汗多等症状比较明显的糖尿病患者。
做法：取20粒乌梅加水煎汁，去渣取汁代茶饮用。
6、苦瓜茶
有清热利尿、明目减肥和降血糖的功效。适合中老年糖尿病合并肥胖、视网膜病变者饮用。
做法：取10～15克干苦瓜片，倒入大杯中，再放入4克绿茶，冲入沸水，盖上杯盖闷30分钟，代茶饮用，可连续换冲开水3～5次。
7、罗布麻茶
槲皮素为罗布麻的主要有效成分之一，亦有明显的利尿作用。特别是妙语康罗布麻茶含有很高的镁，每百克含镁达930毫克，而镁元素与胰腺分泌胰岛素有直接的关系，胰岛所分泌的胰岛素是由缩胆囊素刺激后释放的，而缩胆囊素则需要镁来催活，所以饮用妙语康罗布麻茶对糖尿病有很好的辅助治疗的效果。
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每天取适量罗布麻茶直接开水冲泡饮用就可很有效的降血压降血脂。下面这样煎煮饮用效果最佳：罗布麻茶15克，放入煮容器中加入水500-600ml，煮10分钟左右，再加水300-400ml煮3-5分。
唯一将中药制成保健食品的植物罗布麻茶含有芸香苷，类似于维生素P活性，能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力，增强血管的柔韧性和弹性，能降低血清胆固醇，防止脂肪在血管壁中沉积。而且，罗布麻茶叶中的单宁酸能抑制血压升高，并对高血压患者的血压进行降低的作用。特别是罗布麻茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂。每天喝3杯茶，6周后血压可下降7个百分点，这可能是其中所含的植物化学成分起的作用，特别是常饮像妙语康罗布麻茶，这样通过清除血液及血管壁上的杂质，改善心血管功能来实现降压的天然养生茶饮。
附：常见降糖药副作用说明
药物就像双刃剑，既能帮助糖友控制血糖，降低并发症风险，又可能带来某些副作用/不良反应。要想安全有效地发挥各类降糖药的治疗作用，减轻其副作用，使用中一定要注意以下问题。
磺脲类使用警示：
目前国内上市的主要有格列本脲、格列美脲、格列奇特、格列吡嗪、格列喹酮。
①容易引起低血糖，故服药后要及时进餐。
②对1型糖尿病患者无效。磺脲类药物是通过促胰岛素分泌来降低血糖的，而1型糖尿病患者的胰岛分泌功能已完全衰竭，导致药物功能无从发挥。
③有可能出现原发性失效（一开始服用就没有效果）或继发性失效（开始阶段有效，以后药效逐渐下降直至无效）。这种情况大多与糖友自身胰岛功能衰竭有关。
④不宜与格列奈类合用，因二者同属于胰岛素促泌剂。降糖药联合使用应选择不同降糖机制的。
⑤不宜与磺胺类抗生素合用，因后者会增强磺脲类药物的降糖效果，使低血糖风险增加。
⑥孕妇及哺乳期妇女禁用。
⑦对磺胺类药物过敏者慎用。
二甲双胍使用警示：
①对胃肠道有刺激作用，建议餐中或餐后服用，以减少其对胃肠道的副作用。
②单独应用一般不会出现低血糖，与其他类药物或胰岛素联用时，可能导致低血糖。
③严重肝肾功能不全、心衰、缺氧（如肺气肿、肺心病）、严重贫血及明显消瘦的患者禁用。
④在行碘造影X线检查前48小时应停用；在造影检查48小时后，如肾功能检查正常，可恢复服用。
⑤能通过乳汁分泌。妊娠期、哺乳期以及计划怀孕的妇女均应避免服用。
⑥可以抑制线粒体的氧化还原能力，因此，线粒体糖尿病患者忌用。
⑦最大允许剂量是2550毫克/日，可分为2～4次服用。
α-糖苷酶抑制剂使用警示：
目前国内上市的有阿卡波糖（如拜唐苹、卡博平）、伏格列波糖（如倍欣）和米格列醇。
①必须正确服用才能发挥疗效，要求在进餐时与第一口饭一起嚼服，如果不进餐则不需服药。
②发挥降糖作用必须有食物中的碳水化合物参与才行。所以，一定要与碳水化合物（即主食）同时服用，才能发挥降糖作用。
③常见的不良反应有胃肠胀气、腹痛、腹泻，不良反应的严重程度通常与药物剂量有关。因此，应从最小剂量（25毫克）开始服药，逐渐增加剂量，这样有助于减少胃肠道不良反应。
④有疝气、肠梗阻或近期腹部手术史的糖友，有明显消化吸收障碍的慢性肠功能紊乱者，以及孕妇、哺乳期妇女、儿童患者，不宜服用。
⑤单用一般不会产生低血糖，但在与其他口服降糖药、胰岛素联合应用时，则有可能发生低血糖。发生低血糖时应立即口服或静脉注射葡萄糖治疗，用一般的碳水化合物（如果汁、白糖、淀粉类食物等）治疗无效。
格列奈类使用警示：
目前国内上市的有瑞格列奈、那格列奈、米格列奈。
①单独应用可以引起低血糖，但程度较轻且发生率较低。
②偏重降低餐后血糖，如果患者空腹血糖较高，不宜单独使用。
③不宜与同属胰岛素促泌剂的磺脲类药物联用，以免加速促胰岛B细胞的衰竭。
噻唑烷二酮类（胰岛素增敏剂）使用警示：
目前国内上市的主要有罗格列酮、吡格列酮。
①起效较慢，往往需要服用数周后才能明显见效。因此，不能因短期效果不明显而停换药物。同样，一旦停用此类药物，其药效往往需要几周时间才能完全消失。
②具有增加体液潴留、充血性心力衰竭和骨折的危险。因此，要在医生指导下服用。充血性心力衰竭、心肌梗死及骨质疏松患者（特别是绝经后女性）忌用，用药后出现心功能不全症状者须立即停用。
③国内外对这类药物有肝损害的报道，应用时需注意定期检查肝功能。有肝病者不宜用。
④女性糖尿病患者如存在胰岛素抵抗及多囊卵巢综合征，怀孕的几率减少。而罗格列酮可以改善胰岛素抵抗，使尚未绝经而不排卵的胰岛素抵抗患者重新排卵，从而增加女性糖尿病患者怀孕的几率，不愿受孕的糖尿病患者须注意。
⑤妊娠和哺乳期妇女应避免服用。
⑥服用本药不受进餐的影响，既可空腹服，也可进餐时服，但应尽可能固定。
DPP-4抑制剂使用警示：
目前国内上市的有西格列汀、沙格列汀、维格列汀、利格列汀、阿格列汀等。
①少数患者服药后会出现鼻咽炎、头痛、上呼吸道感染症状等不良反应。
②此类药物主要通过胆汁和肠道以原型形式代谢，不增加肝肾负担，因此,轻中度肾功能不全患者无需调整剂量，重度肾功能不全患者需酌情减量。
GLP-1受体激动剂使用警示：
目前国内上市的有艾塞那肽、利拉鲁肽，需皮下注射。
①胃肠道反应：最常见的副作用是胃肠功能紊乱，特别是恶心、呕吐和腹泻。副作用可随治疗时间延长而逐渐减轻。
②注射部位过敏反应：指药物注射部位出现结节、瘙痒、红斑等症状。使用时需密切观察局部皮肤，必要时停药。
钠-葡萄糖协同转运蛋白2 (SGLT-2)抑制剂使用警示：
目前国内批准上市的有达格列净。
服用此类药物患者出现尿路感染和生殖器感染的机会增加。一旦出现，需及时对症治疗，消除感染。
