糖尿病不喜欢的碱性食材,无副作用!

作者:那年的风彩 2017-08-30阅读:1059次

糖尿病不喜欢的碱性食材,无副作用!

快收好!糖尿病最怕的五种碱性食材,每天坚持吃,帮助降低血糖,比打针吃药管用多了! 血糖偏高对身体造成的影响也一直是大家探讨的重要话题。常吃大蒜可以防治动脉粥样硬化、降血压、降血糖,大蒜中的辣素具有降血糖的功效,大蒜中的汁液对糖尿病患者降血糖有很大的帮助,而且还不像打针吃药那样有副作用。

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铁棍山药片干   

山药是餐桌上的常见食材之一,是非常滋补的一种食材,生活中场次和可以有效的补充体内所缺失的营养物质。

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除此之外,山药中含有一种黏液蛋白的物质,常吃山药对于糖尿病患者来说,具有很好的降低血糖功效,是非常健康的食材之一。

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黑苦荞茶   

苦荞茶内含人体所需的多种微量元素,如:钙、磷、铁、镁、硒等氨基酸,对于降压、降糖效果显著。

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长期饮用苦荞茶,可改善身体状况,降低高血糖、高血压、高血脂的发病率,能有效防治糖尿病,并且具有一定的抗癌作用,是中老年人理想的保健食品。

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纯天然玉米须茶   

玉米须在那些很常见,但是基本没人重视。有研究指出,玉米须含有皂苷、苦味糖苷、黄酮类、有机酸等物质,可利尿消肿,清肝利胆,还能降压、降糖、降脂、抗癌、增强免疫力等。

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辣木籽   

辣木对控制血糖、降血压、降血脂很有效,也是三高患者的一大福音,增强人体免疫力方面都具有显著疗效。 上、中午空腹吃辣木籽2粒后喝水,三个月让糖尿病人摆脱药物,是非常健康的食材。