这9种人最容易得糖尿病!对照测一测就知道自己有多危险

作者:家庭医生杂志 2017-10-10阅读:4095次

目前在我国,每10位成人中就有1名糖尿病患者。但是每10位糖尿病患者中却只有3~4位得到诊断。糖尿病如果不能被及时发现而延误了治疗,发生失明、肾功能衰竭和截肢的风险就会明显增高。所以,早期发现糖尿病非常重要。

你是不是糖尿病的危险人群

一般来说,以下人群为糖尿病高危人群:

1.直系亲属(如父母、兄弟姐妹)中有糖尿病患者;

2.年龄≥45岁;

3.超重或肥胖者——体重指数(BMI)≥24[BMI=体重(千克)/身高(米)2];

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4.高密度脂蛋白胆固醇低和(或)高甘油三酯血症;

5.高血压(血压≥140/90毫米汞柱);

6.患有心脑血管病变,如常见的中风偏瘫等;

7.年龄≥30岁的妊娠妇女,曾有妊娠糖尿病史者,曾分娩巨大儿(出生体重≥4公斤)者,曾有不明原因的滞产者,患多囊卵巢综合征的妇女;

8.习惯久坐者;

9.使用某些特殊药物者,如糖皮质激素、利尿剂等。

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糖尿病的典型症状

糖尿病的典型症状是多尿、多饮、多食及消瘦,为了方便记忆,人们将其简称为“三多一少”。

由于血糖升高引起糖尿,使肾脏重吸收水分减少,因此尿量增加(多尿);由于多尿失水,病者口渴明显,饮水量明显增多(多饮);由于失糖,葡萄糖未能充分利用,高血糖刺激胰岛素分泌,造成食欲亢进、饥饿,进食量明显增加(多食);由于代谢失常,能量利用减少,导致疲乏消瘦,体重下降(一少)。

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●医生提醒:并非所有的糖尿病患者都会出现“三多一少”的症状,甚至有些糖尿病患者无明显糖尿病症状,仅出现并发症的表现,如突然视物模糊、视力障碍、无原因的周身皮肤瘙痒或反复起疖子,女性患者外阴瘙痒、频繁的尿路感染、足部发凉、四肢麻木或疼痛,以及突然出现脑血栓、意识障碍及昏迷等。发现以上情况均应立即寻求医生帮助,及早发现糖尿病。

诊断糖尿病的三把尺子

目前中国糖尿病的诊断标准为:符合以下三条之一者即需考虑糖尿病,但必须在随后的另一天里重复检查以确诊:

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1.有糖尿病症状(多尿、多食、多饮、不明原因的消瘦),以及随机血糖≥11.1毫摩尔/升。随机血糖指一天中任何时候的血糖。

2.空腹血糖≥7.0毫摩尔/升。空腹血糖指禁食至少8小时后的血糖。

3.OGTT(即“糖耐量试验”)2小时血糖≥11.1毫摩尔/升。

这是中国目前采用的诊断糖尿病的三把“尺子”。美国和欧洲国家还有第四把“尺子”,那就是糖化血红蛋白≥ 6.5%,也要考虑诊断糖尿病。

医生提醒:做OGTT试验时,若2小时血糖≥7.8毫摩尔/升,但小于11.1毫摩尔/升,则诊断为糖耐量受损(IGT);若空腹血糖≥6.1毫摩尔/升,但小于7.0毫摩尔/升,则诊断为空腹血糖受损(IFG)。这两种情况属于糖尿病前期,是糖尿病的预警信号