糖尿病怎么吃?怎么调养

作者:一块发糕 2017-10-29阅读:1464次

糖尿病作为一种老年高发病,已经达到了让人闻风色变的地步。无它,你想想,要求一个人饮食清淡、定时服药啥的,这简直要达到无欲无求的地步啦!过不能享受美食的日子跟咸鱼有什么分别!

糖尿病怎么吃?怎么调养

但是,你真让糖尿病患者胡吃海喝,人还真不敢!那究竟应该如何调养身体呢?

首先我们要明白,糖尿病是一种代谢性疾病,特征是高血糖!而高血糖又是因为胰岛素分泌缺陷受损,长期情况下,甚至会导致肾脏、心脑血管、眼、神经等器官受损,产生功能性障碍!所以说,糖尿病其实是有可能遗传的!

糖尿病怎么吃?怎么调养

为什么呢?糖尿病分1型和2型,存在家族发病倾向,临床病史上观察糖尿病至少伴随六十种遗传综合症,存在多种基因突变如胰岛素基因、线粒体基因等。

那么,糖尿病要如何医治呢?能不能根治呢?

糖尿病怎么吃?怎么调养

糖尿病根治很难,只能尽量调养,必须按照医嘱定时吃药,定时监测血糖。千万不要以为血糖高才是“正常”的,一旦出现低血糖情况一定要及时就医!

糖尿病需要日常慢慢调理,少食多餐,不吃过咸过甜的食物。饮食清淡是必须的,多食用热量低、高纤维的食物,饮食一定要有规律,不能三天打鱼两天晒网哦!