你的脚还好吗?——测测糖尿病足风险指数

作者:微笑面对糖尿病 2017-12-27阅读:4604次

1

哪些情况容易得糖尿病足呢?

我们列出以下项目,糖友们不妨做个自我检测,符合的越多,越要警惕糖尿病足的发生。

  • 得糖病程长。

  • 血糖总是控制不太好。

  • 被医生诊断有糖尿病周围神经病变。

  • 患有动脉粥样硬化。

  • 患有糖尿病视网膜病变。

  • 患有糖尿病肾病。

  • 足部骨骼畸形。

  • 经常穿不合脚的鞋。

  • 突然中断治疗。

  • 脚上长茧。

  • 男性。

如果以上情况有5条以上符合的糖友,发生糖尿病足的风险就很大哦。

如果糖友仅有1条符合,也不要掉以轻心,若不注意还是有“涉足”糖尿病足的危险滴哟~如果已经发生了糖尿病足,很可能,周身血管的其它部分也已经受到了牵连。

糖尿病足易防难治,治疗手段十分有限,有时还需要采取「丢卒保车」的手术。为了避免陷入这样的两难局面,糖尿病患者一定要注意足部的护理。

你的脚还好吗?——测测糖尿病足风险指数

2如何预防糖尿病足?

  • 足部护理的关键是要注意避免足部损伤,防止继发感染。

  • 糖友日常要注意鞋袜舒适度,不宜过紧、过硬,每天应检查鞋内有无沙砾、异物、趾甲屑等,鞋垫是否平整。

  • 穿鞋前一定要先穿好娃子,选择合脚的鞋子,穿新鞋时不要穿太久,也不要马上就长距离走路,以免磨脚,出现足部损伤。不要穿「人」字拖鞋,以避免足部拇指和食指的摩擦受损。

  • 每晚用温水清洁足部,泡脚,每次10-15分钟,以促进下肢血液循环,不宜选用过热的水以免烫伤,每晚洗脚的同时要检查足部与趾间有无水泡、抓伤或皮损,如有就及时诊治。

  • 避免光脚走路,足部受伤或发炎时,做应急处理后尽早就医。

此外,糖友要注意生活习惯的改善,应戒烟戒酒,抽烟喝酒容易可加重病情,加速动脉粥样硬化。定期复查病情,最好能做专业的足底检查。

你的脚还好吗?——测测糖尿病足风险指数

3如何治疗糖尿病足?

治疗有一个大前提:血糖必须控制良好。否则,一切治疗只是空谈。

在控制血糖的同时,患有糖尿病足的糖友可以尝试一些治疗手段。

导致足部病变的原因,不外乎血管损害或神经损害。

1. 检查时先确定足部的血管有无粥样硬化,有无狭窄或闭塞。

如果发现,可采用血管扩张药、抗血小板或抗血栓药物进行治疗。若药物治疗不起作用,可能就需要移植新的血管,进行搭桥等血管成形术。

2. 足部病变化脓的时候

要及时采用抗生素进行抗感染治疗。如果溃疡严重,甚至引起坏死时,外科的干预便成为治疗的要点。

3. 如果感染难以控制,坏死组织不断发展

这种情况,通常医生为了保全患者腿部机能,防止感染扩散,不得已时可能会采取「丢卒保车」手术治疗。

糖友们,预防糖尿病足,从控制血糖平稳,养成足部护理习惯做起哦。

你的脚还好吗?——测测糖尿病足风险指数