糖尿病治不好,病人负全责!

作者:素食街 2018-01-21阅读:4035次

糖尿病治不好,病人负全责!糖尿病治不好,病人负全责!

大约90%的糖尿病属于我们今天将讨论的II型糖尿病。本文也适用于妊娠型糖尿病。

曾经有一位中央领导说过一句经典的话:“每个人是自己健康的第一责任人。”糖尿病治不好,病人负全责!

这句话用在糖尿病病人身上,最合适不过了。

一个人会不会患糖尿病,得了糖尿病后能不能自愈,完完全全在于他自己。

糖尿病最大的并发症不是肾功能衰竭,不是失明,也不是截肢,而是不相信糖尿病可以被治好。

当我们不相信时,我们就封闭了自己,就不努力寻找治愈的方法了,结果就是糖尿病好不了。

不信我们对赌一下:

选择相信本文的患者,他们的生活将发生重大的变化,如果能够认真践行,糖尿病很有可能不治而愈;

选择不相信的人,他们将继续在旧的轨迹上生活,直到有一天觉醒,或者……被迫觉醒。

01

我国是全球糖尿病第一大国

病人占全球总数三分之一糖尿病治不好,病人负全责!

糖尿病治不好,病人负全责!

我国拥有1.2亿糖尿病病人,占全球患者总数的三分之一。糖尿病治不好,病人负全责!

可是1980年,中国只有0.7%的成人是糖尿病患者,在30多年之间猛增到11.6%。

更令人发指的是,现在除了确诊糖尿病人,余下的中国成人里有一半处于糖尿病前期。这些人是糖尿病的预备役,随时可能变成糖尿病患者团体中光荣的一员。

即使18-29岁的年轻人群里,也有40%处于糖尿病前期。糖尿病治不好,病人负全责!

所以我们今天讨论的是关乎民族和国家命运的大事,已经有一半的中国成人被糖尿病困扰了,而糖尿病还不在我国居民主要死因的名单上。

02

糖尿病的典型治疗方案糖尿病治不好,病人负全责!

糖尿病治不好,病人负全责!

血糖高了,我们首先想到去看医生。在标准治疗中,如果你仅仅是糖尿病前期,医生会建议你先不着急吃药,先进行生活方式的改变:运动和饮食的调整。

什么样的饮食?控制热量摄入,控制体重。每天一个鸡蛋和一杯牛奶,保证优质蛋白的摄入,多吃鱼禽。糖尿病治不好,病人负全责!

但是往往这种饮食不能阻止病情的发展,于是我们开始口服糖尿病药了。糖尿病治不好,病人负全责!

过一段时间,一种药控制不住血糖,我们开始吃2种、3种药。糖尿病治不好,病人负全责!

当2、3种药还是控制不了血糖,我们开始打胰岛素。糖尿病治不好,病人负全责!

胰岛素还不能有效控制血糖怎么办?提高胰岛素的注射剂量和频率。糖尿病治不好,病人负全责!

医生已没有更好的办法了。

所以现在的糖尿病发展和治疗都是一条单行线,几乎没有看到过谁的糖尿病被逆转,被治好的。

所以我们被告知,“根治糖尿病,是个美丽的谎言。”糖尿病治不好,病人负全责!

03

看医生时糖尿病治不好,病人负全责!

先问问TA有没有治好过糖尿病

这实际上是一个美丽的陷阱。发展到这一步,我们已经深陷其中,难以自拔了。

在这个陷阱中,不光病人是受害者,医生也是受害者,因为医生也不相信糖尿病可以痊愈。

糖尿病治不好,病人负全责!

我忘记了在哪里见到过一位内分泌科的主治大夫,自己背着一个胰岛素泵。

我当时想,如果患者找这位医生看病的话,他最好的结果是什么?

也背一个泵!

所以我们不能怪医生,是我们自己没有智慧。如果我们找一位从来没有治好过糖尿病的医生去治疗的话,其结果必然是治不好我们的糖尿病。

04

为啥总治不好?糖尿病治不好,病人负全责!

在讨论如何逆转糖尿病前,我们先分析一下为什么这套治疗方案治不好糖尿病。

糖尿病治不好,病人负全责!

如果把胰岛素比作钥匙,胰岛素的受体就是锁。在II型糖尿病中,我们的钥匙没有问题,但是锁坏掉了,所以出现了胰岛素减敏,或胰岛素抵抗。

如果想要从根本上治疗糖尿病,我们需要做的是修锁。

最常用的糖尿病药是二甲双胍。这类药的功能是抑制肝脏的生糖作用。肝脏不能把糖原转化成糖了,血糖就控制了。看来这种药不能治疗糖尿病,因为它没有修我们的锁,没有帮助我们的胰岛素受体恢复敏感性。

另一类糖尿病药是硫酰基尿素。这是一种增泌剂,它可以增加胰岛素的分泌。显然这种药也不能治疗糖尿病,因为它只是提供了更多的钥匙,没有修锁。

阿卡波糖也是常用的糖尿病药。它的作用是抑制淀粉酶的消化。吃了之后,我们摄入的淀粉类食物不能被消化成糖,不能被吸收。揉揉眼睛一看,它也不能治疗糖尿病。和二甲双胍一样,阿卡波糖作用在与锁不相干的靶点上。

那么胰岛素呢?你肯定猜对了,胰岛素也不能治疗糖尿病,因为胰岛素本身是钥匙!

以上这些药物是最常用的糖尿病药。但是它们都不能治疗糖尿病!

难怪糖尿病治不好!糖尿病治不好,病人负全责!糖尿病治不好,病人负全责!

因为我们从来没有试图真正去治疗糖尿病!

就像这幅漫画画的一样,我们的“治疗”方案都是控制血糖而已,是做拖地的工作。

不关上水龙头,地永远也拖不干。

糖尿病治不好,病人负全责!

05

碳水化合物说,

我吃你家大米啦?

又让我背锅糖尿病治不好,病人负全责!

因此要想真正治疗糖尿病,必须关掉导致糖尿病的水龙头!

那么这个水龙头,糖尿病的根源到底在哪儿?

有一种观点,认为糖尿病是碳水化合物摄入过多造成的糖尿病治不好,病人负全责!

因为碳水化合物在消化道被消化成糖,糖被吸收后,升高了血糖。久而久之就得了糖尿病。

如果这真的是糖尿病的根源,那么我们可以合理地得出一个推论,也就是一个国家的人均大米摄入量越高,这个国家的糖尿病发病率应该越高。

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我们看看咱们国家的情况。从1980年到2010年,我国的大米消费量没有总体变化,一直保持在每人每年100千克上下。

但是同期我国的糖尿病发病率却从0.7%升高到11.6%。显然我国的糖尿病流行不是大米的原因,因为大米的消费量没有变。

还有一种说法,说糖尿病人不能吃水果糖尿病治不好,病人负全责!

。于是科学家做了一项研究。他们把糖尿病患者分成高果和低果两组,然后同时做3个月完全一样的营养治疗。这期间,高果一组要比低果患者多吃很多水果。

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3个月后,他们发现,这两组的总体治疗效果没有差别。也就是说,吃不吃水果对糖尿病病情没有影响。

那么大米和水果都和糖尿病不相干,什么和糖尿病最相干呢?

肉类!糖尿病治不好,病人负全责!糖尿病治不好,病人负全责!糖尿病治不好,病人负全责!

从1980年开始,我国的肉类消费增加了十几倍,糖尿病发病率也增加了十几倍。

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一项涉及6万多受试者的美国研究发现,随着动物性食物摄入的种类和数量越多,糖尿病的发病率越高。

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05

植物性饮食逆转糖尿病糖尿病治不好,病人负全责!

如果肉类的摄入是糖尿病的水龙头,那么停止吃肉就意味着关掉了水龙头,糖尿病就自然痊愈了。

是这样吗?

1979年,研究者让20位注射胰岛素的患者进行相当于低脂素食的饮食。结果短短16天以后,9位患者不需要打胰岛素了。余下的11位病人胰岛素的平均注射剂量从26个单位降低到11个单位。

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1994年,197位口服糖尿病药的患者进行了非常简单的生活方式的改变,包括低脂素食和步行。26天以后,需要服药的患者减到57人。不到一个月的时间,70%的患者被逆转。

糖尿病治不好,病人负全责!

武汉济民老年医院李琳老师的团队,可以通过简单的膳食干预,在7天以内对90%以上的糖尿病病人实现有效的逆转。糖尿病治不好,病人负全责!糖尿病治不好,病人负全责!糖尿病治不好,病人负全责!

在公益巡讲的过程中遇到,在家里自己改变饮食逆转糖尿病的病人也比比皆是。

所以糖尿病不过是一个纸老虎罢了。

只要我们相信糖尿病可以自愈,并付诸行动,我们就可以自愈。

糖尿病治不好,病人负全责!

定个小目标:一起努力,让糖尿病成为历史?

自愈了别忘了告诉我一声!

(关于为什么素食可以修锁的事,以后再写)

参考文献:

JAMA.2013;310(9):948-959.

N EnglJ Med. 2010;362(12):109

http://www.stats.gov.cn/

http://blog.sina.com.cn/s/blog_6070f1da0102vcmf.html

http://irri.org/rice-today/trends-in-global-rice-consumption

JAMA.2013;310(9):948-959.

Nutr J. 2013;12:29

DiabetesCare. 2009; 32(5):791-6.

Adv ExpMed Biol. 1979;119:263-73.

Diabetes Care. 1994;17(12):1469-72.

图文:徐嘉

编辑:闪耀