为什么血糖控制好了,我还是越吃越瘦!

作者:营养师彭志文 2018-03-11阅读:1640次

对大部分糖尿病患者来说,三多一少的症状在血糖控制稳定后,都会得到改善!

但是也有少部分人,血糖控制好了,还是越来越瘦!

为什么血糖控制好了,我还是越吃越瘦!

我们可以检查以下几个原因

1,、肥胖型糖尿病患者在减肥达标后没有及时刹车

如果在采取您的减肥方案后有效果,但是在体重达标后没有及时更改目标,更改饮食、运动、治疗方案,那么你的体重也就不可能维持到您的理想状态!

建议,记录自己的体重,咨询医生营养师,更改自己的目标和方案

2、应该排除其他疾病

比如一些内耗性疾病(结核,炎症,贫血等)

3、同医生沟通,治疗的药物是不是合适4、一昧的追求血糖的(低数值)而忽略了自身的正常热量需求和其他营养素的需求

最怕就是走极端的人,以前大鱼大肉,现在一口不吃!自认为自己血糖高了,这个肉不能吃,那个菜不能吃,水果更不敢碰!其实人体需要营养均衡才能保持身体健康,保持正常的体重!

为什么血糖控制好了,我还是越吃越瘦!

居民膳食指南中的食物多样化,一样适用于糖尿病患者!