血糖血压忽高忽低?做好这件事就能搞定

作者:大河健康报社 2018-03-28阅读:312次

“阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征”,听到这个专业术语,很多人都很陌生。其实,这个疾病的另一个名字,就是我们常说的打呼噜。

很多人认为打呼噜是睡得香的表现,其实这是疾病。不少老年人常见的高血压、糖尿病,其实也和打呼噜紧密相关。

有的人每天睡眠时间充足,但早上醒来却觉得口干舌燥,而且出现没精神、打瞌睡、头晕等情况,其实就是睡眠呼吸暂停低通气综合征引起的。长期这样下来,别说努力工作,连生活都会受到很大困扰。”郑州大学第五附属医院呼吸内科主任李宏云说。

长期打呼噜,会造成身体氧气摄入不足,容易引发各种危险。有的患者睡觉时会反复出现呼吸暂停的情况,当患者睡着时鼾声出现,随后鼾声消失,这时候会发现患者呼吸暂停。

“如果患者出现这种情况,家人一定要赶紧把患者唤醒,尽快到正规医疗机构治疗。如果患者年龄较大,并存在较多基础疾病,这样不断出现夜间憋气的情况,有猝死的可能。”

血压血糖波动,可能是打呼噜引起的

不少高血压患者同时服用几种降压药,血压仍然控制得不好。有些糖尿病患者按时服药,饮食也非常注意,但血糖仍然忽高忽低。

“其实,这些患者的病情,很可能是打呼噜引起的。”李宏云主任表示。

经常呼吸暂停,导致身体缺氧,这样血管就会一直紧张,血压会变得不稳定。而糖尿病患者的血糖不稳定,是因为患者呼吸不畅导致胰腺长期处在缺氧状态。胰岛素分泌就会出现异常,导致血糖波动很大。

因此,如果治好了呼吸暂停,不仅能使患者血管放松,也能使胰腺获得充足的氧气,这对降血压、血糖很有帮助。这类患者,如果光靠吃药,而不解决睡眠呼吸暂停问题,想稳定血压、血糖就很难。

在这里睡一觉或许问题就能解决

李宏云主任表示,要治疗睡眠呼吸暂停,首先要做睡眠呼吸监测。方法很简单,就是让患者佩戴上仪器,在监测室里睡上一觉,第二天早上醒来,脑电图、肌电图、心电图等一系列检查指标就出来了。医生会据此给患者做一份精准报告。

这份报告,会显示出患者的呼吸暂停严重程度,据此确定治疗方案。

“以前治疗呼吸暂停,需要对腺样体、软组织进行手术切除,不仅痛苦大,而且随着年龄、体重的增长容易复发。而现在采取的是‘经鼻持续气道内正压通气’疗法,患者只需在睡觉时佩戴经专业调整的面罩,无创呼吸机(只有书本大小,佩戴很方便,睡觉时佩戴)与面罩相连,呼吸机产生气压经面罩将患者狭窄的气道撑开,这样患者就不会缺氧了,很多健康问题也会随之解决。”

这种疗法,全称是“持续气道正压通气CPAP”,进行前行气道压力滴定。所谓滴定,就是根据检测结果,将面罩和呼吸机参数调整到最适合患者的压力,这样患者使用起来既舒服,又能避免堵塞和打呼噜的出现。一般使用1~2天后,呼吸和睡眠状况就能明显改善。

当然,除了这种治疗方法之外,患者日常生活也要注意,例如少喝酒、肥胖者积极减肥、尽量不吃安眠药等。这样可以减少气道麻痹、减轻上气道阻塞状况。

如果您也有睡觉打呼噜、血压血糖忽高忽低、成天没精神、头晕等情况,请抓紧与李宏云主任联系。

联系电话:13938435526

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编辑:刘婧超