这4类人群是二型糖尿病的常客,平时要注意4点!

作者:灵素药阁 2017-07-28阅读:5284次

II型糖尿病也叫成人发病型糖尿病,多在35~40岁之后发病,占糖尿病患者90%以上。2型糖尿病病友体内产生胰岛素的能力并非完全丧失,有的患者体内胰岛素甚至产生过多,但胰岛素的作用效果却大打折扣,因此患者体内的胰岛素是一种相对缺乏,长期这样下去会引起糖尿病并发症的发生,还会出现致死的可能。

哪种人更容易患2型糖尿病呢?

1、患有可能占30%:遗传因素

和1型糖尿病类似,II型糖尿病也有家族发病的特点,因此很可能与基因遗传有关。这种遗传特性II型糖尿病比1型糖尿病更为明显。例如:双胞胎中的一个患了1型糖尿病,另一个有40%的机会患上此病;但如果是II型糖尿病,则另一个就有70%的机会患上II型糖尿病。

2、患有可能占20%:肥胖

II型糖尿病的一个重要因素可能就是肥胖症,遗传原因可引起肥胖,同样也可引起II型糖尿病。身体中心型肥胖病人的多余脂肪集中在腹部,他们比那些脂肪集中在臀部与大腿上的人更容易发生II型糖尿病。

3、患有可能占15%:年龄

年龄也是II型糖尿病的发病因素,有一半的2型糖尿患者多在55岁以后发病。高龄患者容易出现糖尿病也与年纪大的人容易超重有关。

4、患有可能占10%:高热量饮食

吃高热量的食物和运动量的减少也能引起糖尿病,有人认为这也是由于肥胖而引起的。肥胖症和II型糖尿病一样,在那些饮食和活动习惯均已“西化”的美籍亚裔和拉丁美商人中更为普遍。

那2型糖尿病会有什么症状呢?

1、多尿、多饮

由于2型糖尿病患者,尿渗透压升高而肾小管回吸收水减少,尿量常增多,再加上失去水分过多就会口渴,就会是一个循环过程。会有小便频繁的情况,晚上也会起床,甚至影响睡眠。一日尿总量常在两到三升以上,偶可达十余升。多尿常常使血浆浓缩,影响渗透压,可酿成高渗性昏迷等严重后果。

2、食物增加

糖分未能充分利用,伴以高血糖刺激胰岛素分泌,食欲常亢进,易有饥饿感,主食有时达一到两斤,菜肴比正常人多一倍以上,尚不能满足。但有时食欲忽然降低,则应注意有否感染、发热、酸中毒、或已诱发酮症等并发症。

3、手足麻木

会引起末梢神经炎,出现手足麻木、疼痛以及烧灼感等,也有的患者会产生走路如踩棉花的感觉,而在糖尿病晚期末时梢神经炎的发病率就更高。

4、疲劳、体重减轻、虚弱

代谢失常,能量利用减少,氮负平衡,失水和电解质,酮症时更严重,常感疲乏、虚弱无力。体重还会下降十斤左右,劳动力也减弱。

最后中医推荐一个自制的小茶方,能有效的预防糖尿病:

自制降糖茶——青钱柳玉麦茶

配方:青钱柳叶,桑叶,葛根,玉竹,荞麦,大麦,玉米须

做法:

1、将青钱柳叶,桑叶,玉米须,葛根,玉竹洗净,烘干炒制成茶,备用;

2、取荞麦,大麦,烘干炒熟,备用;

3、取以上材料按照1:1的比例,碾碎后做成青钱柳玉麦茶包即可;

用法:每日取一包泡水代茶饮即可!

作用:提高免疫力,降糖,抑制血糖上升

解析:

玉米须泡水,从古代的时候就有学降血糖的作用,味甘淡,性平,入肝、肾、小肠三经,功能利尿消肿,平肝利胆,通乳泄热。

而荞麦性寒,有益气、续精神、利耳目、降气宽肠健胃等功能。富含生物类黄酮、多肽、糖醇等高活性功能成分,生物类黄酮主要成分是芦丁,主要功效是:软化血管,有降血糖、降血脂、益气提神、加强胰岛素外周的作用。则其他材料起到了辅助作用,能有效的降血糖、预防糖尿病,这几种食材缺一不可。

结束语:人的生命就一条,所以要好好对待它,希望对你们有帮助。