导读
现代人的生活节奏越来越快，很多上班族平时都是早出晚归的，过度疲劳是常见的现象。所以，很多人也就不当回事了！其实，如果你休息了几天之后，疲惫感仍挥之不去的话，那么，你有可能患有严重疾病。
俄罗斯“健康生活网”近日罗列了9种可能隐藏在疲劳背后的疾病，提醒大家要劳逸结合，关注身体隐藏的疾病信号！
缺铁性贫血
人在贫血时经常会心跳过速，难以呼吸，皮肤变苍白。
确定是否贫血需要咨询内科医生，医生会指定病人做某些检查，必要时会使用包括药物和相应的饮食治疗在内的综合疗法。
生过二胎的女人患贫血的风险尤其高(这与经生理期期间流血有关)。
缺血性心脏病
有时候气虚是预示着心肌梗塞的一种症状，而心肌梗塞发作时心脏可能完全不痛。如感觉不适，应及时向心脏病专家咨询。
冠状动脉造影是目前诊断心脏病的最准确的方法之一，它可以帮助确认动脉粥样硬化斑点的数量、大小和在心血管中的分布位置。
1型或2型糖尿病
葡萄糖是身体能量的来源。然而由于胰岛素抵抗力的作用，葡萄糖无法进入细胞内，所以细胞无法获得能量，因此你会感觉自己好像“没电了”。
值得注意的是，体型肥胖以及亲属中有患糖尿病的人，在40岁后患糖尿病的风险会增加。
肿瘤
长期感觉疲劳和对外界漠不关心可能是恶性肿瘤早期的一种表现！
建议先去看内科医生，医生在了解你的病史之后会指定你一些基础的化验和检查，并根据检查结果安排您去咨询专家。
缺乏维他命B12
维他命B12可调节红细胞的成熟过程。缺乏维他命B12会阻碍红细胞的正常发展，这可能造成贫血，损害神经系统。
确定是否缺乏维他命B12只需做一次普通的验血即可。如果红细胞中的血红蛋白含量降低，则说明缺乏维他命B12。
缺乏维他命D
维他命D与大脑中许多区域的感受器相关。缺乏维他命D可能导致抑郁、体重增加、情绪波动大和高血压。
通过验血(检测25羟基维生素D)可以确定是否缺乏维他命D。身体中维他命D的正常含量为每毫升血液中30-74毫微克。
睡眠呼吸暂停
呼吸暂停的特征表现为睡觉时呼吸停止超过10秒。
您可能常常由于氧气不足而从梦中醒来(很快再次入睡，您可能不记得)。
这种睡眠被打断的情况也可能是长期疲劳的原因。
急性传染病
在患任何传染病期间免疫系统都处于十分紧张的工作状态，而痊愈之后免疫系统得以休养生息。
由于这些过程，人在病好后一段时间内仍会感到疲惫，对周围事物没有兴致。
通常这种状态在病愈之后两周内会自己消失，但如果您的腿感染了疾病或者您病愈之后的压力太大，那么这种状态则可能一直持续。
肠道菌群紊乱
美国哥伦比亚大学的研究者们公布的一项报告，揭示了身体疲劳与肠道菌群间的关系。研究发现，患有慢性疲劳综合症的人同时也患有肠道菌群紊乱，这也是人们首次将二者联系在一起。
调查发现，35%至90%因腹痛就诊的患者表现的症状与大肠激躁症类似，这个细节吸引了研究者的注意。因为消化道正是肠道菌群的聚集地，数百万亿种细菌悄无声息地“生活”在这里。这些微生物参与调节人体的生理机制，消化系统、免疫系统、新陈代谢的正常运作都离不开肠道菌群的影响。
此外，菌群还有另一个职能，即建立大脑和肠道间的沟通桥梁。一旦肠道菌群功能紊乱，沟通机制受阻，相应的调节功能也就受到阻碍。
★
科学家们表示，那些患慢性疲劳症的患者，常同时伴有明显的肠道菌群异常以及新陈代谢紊乱。通过对肠道菌群的分析研究，确认出现的特殊菌种，可以更有效、更准确地诊断疾病，从而对症下药找到更具针对性的治疗方案。
所以，千万别把疲劳不当回事，它可是身体健康的信号灯哦！（来源：环球网）
★
您看此文用
·
一起来吐槽！
