生活中，有些人会发现自己的头发脱落严重，一洗头就掉一大把头发，深受头发稀疏脱落的困扰。现代人生活工作紧张、作息不规律等因素导致皮脂分泌过旺，脂溢性脱发尤其普遍。接下来就向大家介绍脱发的原因以及如何防治脱发。
中医认为脾胃主“运化水谷，化生气血”。现在很多人喜好重口味，而辛辣刺激、高蛋白的饮食可造成脾胃运化功能的失调，导致湿热内生，造成头皮油腻增多、瘙痒脱屑等。再加之，学习、工作压力大，经常熬夜，容易导致心火内盛或虚火上炎，无以滋养头发。头发的根源、生长、颜色与肾气、精血的盛衰关系密切，发为血之余，发的生长、营养源于血，但精血化生的真正根源在于肾，肾主藏精，精气充足则能化为血，血荣于发，则发根稳定，毛发茂密而润泽。
掉头发一般是体质虚弱，肾虚引起的。需要滋补元气，滋阴补肾，提高免疫力。这方面的滋补药材有阿胶、冬虫夏草、人参等可以服用。效果最好的当属阴阳双补的冬虫夏草。但是冬虫夏草价格昂贵、真假难辨、服用不方便。很多脱发者服用3棵虫(成分：冬虫夏草粉）中医科的教授说这个东西的效果要比直接吃冬虫夏草更好。网上应该可以找到。
至于老年脱发患者的病因，专家认为，首先是由于老年人多伴血管硬化、头皮血液循环较差，以致头发失于濡养，也就是中医所说的“年老气血亏虚、肝肾不足”。
其次，是因为老年人抵抗力下降，易受外界微生物侵袭。而其他如染发也是造成头皮与发质损伤并诱发过敏的因素。过敏后，头皮容易瘙痒甚至诱发湿疹，此类患者即使治愈，也可以出现头皮干燥、脱屑、瘙痒诸症迁延反复。
脱发病因众多，错综复杂。脂溢性脱发好呈渐进性发展，可伴有发质油腻、小便色深、大便秘结、舌红、苔黄诸症，实为湿热内蕴所致，治疗应以清热利湿为先，若不辨虚实，一概采用补肾论治法，则难以奏效，甚至适得其反，加重病情。李咏梅强调，治疗脱发的关键在于辨证分型，应该遵循“虚则益之，盛者损之”的原则，可分别采用益气补血、活血祛淤、补益心脾、滋养肝肾、清热利湿、祛风润燥等方法。
以上内容为大家介绍的就是对常见的脱发类型分析，相信大家看了这篇文章之后也有了进一步的了解，可以看出脱发是有很多原因造成的，所以在治疗的时候要根据自己的实际情况来选择治疗的方法。
