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现代的人由于工作繁忙，生活压力大，不少人年纪轻轻就开始长白头发甚至掉头发，出现这种情况人就会显得老气，没有精神。不管是吃药治疗还是食疗效果也不明显，这些问题困扰大批的人。
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我们只要细心观察会发现在农村生活的农民们这些情况会少很多。有很多农村的老人年纪很多了依然有一头浓密的黑头发，让人羡慕。那有没有好的方法能解决过早白头的问题呢？答案是有的，贵在坚持。下面小编和大家分享一下这方面的经验。
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在农村有一样植物对治疗白发、脱发的效果很不错的。但农村里一般把它当柴烧了，那就是侧柏叶子。侧柏叶也是一味中药，味苦涩，气味有一点香，有散肿热、止血、乌发的效果。
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自古以来侧柏叶就被作为乌发生发的良药，它一方面杀菌止痒。能保护头皮健康环境，另一方面清凉散热，有利于头部血液循环。因为侧薄性寒凉，所以对血热脱发、体质偏热的须发早白和斑秃脱发特别有效。
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使用方法：
1、采摘新鲜的野生侧柏树枝条部分的叶子晒干洗干净，先用冷开水泡一小时，然后加上清水煮沸，把水倒出来。晾到合适的水温直接洗头,不用加洗发水。最后用清水把侧柏叶水洗干净，自然风干就可以。
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2、我们的头皮上有很多穴位，平时我们要多点梳头，在中医的角度来说：发为血之余。我们每天早上起床把手指腹半弯曲的方式按摩或者轻轻敲头皮，这样可以改善头部的血液循环，促进头部的供血。只要长期坚持，能起到防止头发过早变白和头发脱落的作用。
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侧柏叶在农村的路边是很常见的，但在城市不一定能找到了。再加上平时大家工作繁忙，也没时间去找侧柏叶，那小编给大家介绍一些天然植物黑发产品，天然植物原料安全不刺激，操作简单，效果都很不错的。大家可以去了解一下哦！
天然植物黑发一梳黑一洗黑染发膏
天然植物染发剂，操作简单方便， 温和不刺激。
纯黑色天然植物黑发染发膏 ￥49.5 购买
平时我们大家饮食方面多吃些有助于黑发护发的黑色农家食物。比如黑芝麻、黑豆、核桃、何首乌等这些黑色食物都是助于白发变黑和护发的。大家可以看看下面几款农家黑色食品。
白首乌片
滨海白首乌粉多年生首乌片 ￥69 购买
黑芝麻核桃粉桑葚黑豆粉
黑芝麻核桃粉 ￥49.9 购买
