30岁以上的女人性生活一天几次会满意,多数男人不知道!

作者:明月青檀 2017-12-09阅读:5574次

不正常的性生活或性生活很少的妇女有可能患某些疾病,其中,最常见的是子宫疾病。研究表明,一周两次以上的人发生性行为,免疫系统得到加强,不易受冷细菌感染。一周超过3次的人与那些性生活少于3次的人进行了比较,至少显得年轻10岁。

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女人性生活的好处

1、使经期规律且不易衰老

美国宾州“阿西娜研究所”妇女健康中心的主任Winnifred Cutler 博士从性激素和妇女健康方面肯定了性生活的保健作用,她说:“有规律地做爱使妇女的健康和寿命得到极大的好处”。女性经理人[lady.icxo.com]研究证实,每周至少做爱一次的妇女,雌激素的水平比起仅偶尔做爱的妇女要高得多。而雌激素则具有保持血液循环系统的结构良好和功能顺畅,并可降低血液内“坏”胆固醇的水平,同时能升高“好”胆固醇的水平,还有保持皮肤柔润,防止抑郁,保持骨质密度的作用。Cutler 博士说:“处在一种稳定的关系而有活跃的性生活的妇女不容易衰老”。她的研究还显示性交有助于调稳月经周期。

2、减少女性月经期导致腹胀或腹痛。性生活中的肌肉收缩运动,能促使血液加速流出骨盆区,进入血液总循环,而减轻骨盆压力,从而减轻腹部不适。有助于女性阴道的消毒。

3、有助于睡眠。和谐的性生活,紧张激动的神经开始放松,肌肉也在满足之后放松,所以更加容易进入睡眠状态。

4、有助于提高免疫力。性生活可以使人的的肾上腺素均衡分泌,使肌肉先收缩,再放松,从而形成良性循环,使免疫系统能保持在较好的状态。

5、保护女性生殖健康。有规律的性生活,雌激素分泌的多,能够保持血液循环,使卵巢生理功能加强,而且每次性爱阴部也会产生分泌物,保护阴道。

6、让男性更加强壮。适度性生活可以使男性的睾丸酮分泌增多,这样男性肌肉更加发达,还能减少脂肪呢。

专家解释:性生活可以加速消耗身体多余能量,加快新陈代谢,排出体内废物,加快生殖器的血液循环,以保证子宫的卫生状况。而哈佛医学院最新研究的数据表明:性生活次数少、经期没有保养子宫的妇女,容易患宫颈癌。

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我国每年新增病例数为15万人,接近全球总数的1/3,且多为中晚期,我国每年约有10万人死于宫颈癌!不想患子宫疾病,而被切除子宫?日常保养子宫才是关键!

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现代女性平日里基本没有保养子宫的习惯,常常导致子宫患病及卵巢提前衰老,使每次月经不规律,极易出现痛经、宫寒、月经时间、经量异常等问题,严重的则会导致女性提前进入更年期提前绝经加速衰老。前面的都还是小问题,如果导致子宫癌或卵巢癌的时候才后悔莫及!

如何保养?艾草自古以来就有女性养生之草的美誉,可帮助子宫卵巢温经脉暖气血、延缓衰老,古人常用熏艾来保养女性身体!

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鲜嫩的艾叶可以食用。艾叶有甜艾和苦艾两种,甜艾叶黄绿、偏白,多为人工种植;苦艾叶绿色,多为野生。在广东,艾叶煮鸡蛋是一种家常菜式,具有散寒去淤、祛湿止痒、暖和子宫等作用,是女人的天然保健食品。

艾草是一种妇科良药,它能温经调经、驱寒散瘀,同时还有止血安胎的作用。适用于孕妇下腹疼痛、阴道出血、胎动不安的症状。也适用于妇女产后出血过多、恶露不绝、子宫寒冷等症

艾叶泡脚有好处。晚上临睡前,可以试试艾叶泡脚。它的好处是可以暖宫驱寒、通经活络、缓解头痛鼻塞,对于预防和治疗感冒有一定的功效。

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女性朋友可坚持使用艾熏来保养子宫,但艾熏过程复杂繁琐且不易操作,怕麻烦的朋友们,可以试试艾草中药暖宫贴,和艾熏效果一样,但是简单方便,无论上班还是在家贴一贴,暖宫护巢,预防卵巢早衰、散寒除湿、效果很好,可点击下方直接查看!

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