1.不要频繁洗头发
我们可能会误以为每天洗头发可以保持头发的清洁，然而如果频繁使用洗发水会导致我们的头发失去大半的天然精油,从而使头发变得过于干燥。最合理的洗发次数应该控制在每周3 - 4次
2.不要过度梳理头发
另一个流行的误解是认为频繁的梳理对头发生长有好处，其实过度使用梳子就会导致脱发。日常梳理的时间最好不要持续超过5-10分钟。
3.不要把你的头发用毛巾包起来干燥
洗完澡湿淋淋的头发用干毛巾包起来看似很方便，但是湿的头发非常脆弱，并且容易折断，为了避免头发的损坏，洗澡后用毛巾擦擦不滴水就可以了！
护发的小知识
1.如果头发受损严重，在做深层护发的晚上可以在睡前在发梢处涂抹上几滴具有保湿作用的橄榄油。
2.陈醋，在洗头发的时候加入一点醋的话不仅能去屑止痒，对减少头发分叉、防治头发变白也有一定效果噢～
3.生姜治落发
将生姜切成片，在斑秃的地方反复擦拭，每大坚持2-3次，刺激头发生长！
护发的话肯定是离不开护发素和发膜的，而护发素和发膜的使用频率也是不同的。
护发素一般是和洗发水搭配使用的，可以在每次洗过头之后使用，避免头发打结过于干燥。
发膜：由于发膜能达到深层次的护理，建议每周做一次就可以。干枯型头发每个月使用发膜的频次不能少于两次，但不能过于频繁！
下面是一些祛疤的一些方法。疤痕的去除也是分轻度和重度的，轻度一般可以通过药物涂抹来逐渐恢复，这需要一定的时间和过程，面积略大或者求速的宝宝就需要激光手术去除疤痕。
【激光手术祛疤】
如果选择手术去除费用肯定相对较高，轻度到重度也就是3000~几万不等。
激光除疤治疗后，刚开始几天治疗区会有红肿，当红肿消退会有疤皮产生，等1—2周后疤皮会自行脱落，创面愈合。这个是属于较快速的去疤痕方法。[兔子]
事后需要注意的事宜也比较多
1.术后需要服用抗菌素。具体服用时间因人而异。
2.疤皮一定要让它自己脱落 不可以用手去碰的。
3.术后三个月内都要注意防晒防紫外线，这个很重要的。
如果选择激光手术的宝宝一定要找靠谱的三甲医院，根据个人的情况针对性治疗噢~
【药物涂抹去除疤痕】
祛疤产品其实还是很有效果的，但是要选对产品，不能什么稀奇古怪的药淘宝上一搜就买了，还是要先查一些靠谱资料~接下来推荐几款去疤比较不错的产品
NO.1Mederma祛疤凝胶 参考价 ¥130
这款有20ml和50ml两种规格，每天用1次，8周就能除掉新的疤痕，每天用1次3~6个月去祛掉旧的疤痕，这款也可以祛痘印，但是要避开眼睛的位置，而且也不适合长期脸部涂抹。
NO.2小林制药无痕祛疤膏 参考价 ¥93
这款产品是不能上脸的，这款产品专门解决烧伤烫伤或者割伤后的伤痕的，对已经愈合的上口，但仍然有红色或烧伤后的疤痕有效，涂完会发痒，效果还是要坚持一段时间才看的出来的噢~
NO.3Hirudoid去疤膏 参考价19
各类伤疤、烫伤、手术疤都可以去掉，更重要的是价格相当亲民，跟中国的红霉素眼膏神奇疗效有的一拼。这款是蓝色祛老疤的，药性可是要强一点的，口碑非常好，也是需要坚持一段时间才回看出效果的噢~
NO.4Kelo-cote祛疤凝胶 参考价498
美国疤克，据说是美国各大医院推荐给术后祛疤用的，对于整形疤痕个、手术疤痕、烫伤烧伤等严重疤痕都有较强效果，购买后可以扫码识别是否是正品噢~
如果既不想用及激光手术，也不想使用药物的宝宝也是有办法的噢，不过首先你的疤痕不能是陈年老疤，面积较小才有效果噢~[兔子]
按摩法：用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟，这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳。
]姜片摩擦法：生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。
维生素C涂抹法:维生素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。
祛疤是一件需要坚持和耐心的事情，肌肤无缺陷才能更美，宝宝们自行选择适合自己的祛疤方法吧
下面跟你们分享几个丰胸小知识要做性感的曲线妹子就赶紧看过来啦
想要丰胸首先就是食补啦
啊！！写到食物就灰常开心啦
1.乳制品类
妹子们最好平时多喝牛奶好~既营养补钙又美白丰胸，效果都是一等的～牛奶的牌子不要太纠结，选自己喜欢的就好啦～另外牛奶也有增高的效果，还没有完全停止骨骼增长的妹子都还是有潜力的噢～
除了牛奶以外，多吃奶酪啊，早晨喝豆浆或者豆腐脑，只要是豆制品都是有益的～
2.猪蹄 玉米 木瓜 坚果类
猪蹄的话容易长肉肉不过美容养颜的效果那可是一级的，加上适量运动一般是不会增重的
玉米可以当晚饭吃 粗粮不会胖 而且减肥的话每天晚上吃一根玉米也是可以的噢～
木瓜，可以说是丰胸界人人皆知的，不过木瓜也是因人而异，建议宝宝们可以尝试木瓜配牛奶拌着吃效果更好噢～
另外多吃花生坚果类的食物也是有助于身体发育的，总之就是 多吃蛋白质丰富的食物和坚果类~[馋嘴]
3.按摩&乳腺疏通
我个人觉得 按摩是最重要也是最管用的
按摩的话需要坚持每天15分钟以上
注意姨妈期间避开使用精油类，具体的按摩手法举例说明两种：
a.左手放在右胸胸大肌上方的位置，用画圈的方式从外到内做按摩，共按摩3次，然后换按摩左胸胸大肌位置。
b.左手从右侧腋下向胸部上方上提，左右交替轮流练习，每侧按摩10次。这个方法可以将腋下多余的脂肪拨回胸部。
宝宝们可以尝试一下噢～
再有就是好的内衣
认真的测量自己的上下围，买一个合适的内衣真的太重要了，一定不要舍不得花钱！内衣是我平时除了护肤投资最多的了！！品牌的话宝宝们自己选择～
丰胸嘛总得来说就是食补+按摩+优质内衣+适当运动综合起来就会达到丰胸的效果。
需要”变大”的宝宝可以选择性尝试噢
