前列腺有毛病,这样做就能避免前列腺问题

作者:唯念养生沙龙 2018-02-04阅读:512次

目前治疗前列腺结石的方法有很多种,常用的方法包括传统手术治疗、微创手术治疗、无创体外治疗等等,为了各位前列腺结石患者能够更好的恢复健康,建议各位前列腺结石患者在接受治疗的同时,生活中的护理工作也不可忽视,如适当运动、多饮水、不久坐等等,对治疗前列腺结石有很大帮助。

前列腺有毛病,这样做就能避免前列腺问题

  注重日常护理可以避免前列腺结石再次复发

  1、前列腺结石的自我调理,过有规律的、负责任的性生活,不宜过频,但也不可没有,一般以过完性生活的第二天没有疲乏为宜。

  2、前列腺结石患者适量运动,每次运动后,实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次。

  3、前列腺结石患者多喝水,坚持天天最少喝7杯水(约2000毫升)天天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)对于排尿不畅的中老人群更相宜。

  4、前列腺结石患者不久坐,男性朋友坐1小时左右就站起来活动活动。

前列腺有毛病,这样做就能避免前列腺问题

  5、在患了前列腺结石后,应该注意个人的清洁卫生,天天晚上都洗一次下身。注重日常护理可以避免前列腺结石再次复发

  6、前列腺结石的自我调理,勿过劳,免着凉.调整好工作、生活节律,劳逸结合,防预过分疲乏.要根据气温的变化适时地增减衣服,防预着凉。

  7、前列腺结石患者保持大便通畅,男性朋友应该养成天天定时排便的习惯,日常膳食中要多吃蔬菜.适量吃水果和适量活动,遇有便秘时要及时诊断。

  8、保持心情愉快,保持病人的心情愉快,消除病人的心理顾虑,前列腺结石是可以治愈的,同时在医生的指导下多活动,依据病情进行活动方式的可选择散步、太极等相对舒缓的活动方式。

前列腺有毛病,这样做就能避免前列腺问题

  9、前列腺结石患者戒除烟酒,多喝水。烟酒等对病情恢复不利,会诱发病人感染炎症的危险,因此要尽量戒除烟酒。多饮水,多排尿,利于结石的排出。

  10、前列腺结石患者控制钙和磷的摄进。假如是磷酸钙与磷酸镁胺结石就要忌钙和磷的摄进,如牛奶,豆腐,虾皮,海带,肥肉,鸡蛋黄等。这也是前列腺结石的护理事项。