私处保养七大禁忌,做健康男人

作者:健康莫码 2018-02-22阅读:4014次

男性私处保养,男性私处如何保养呢?保养私处要注意哪些呢?下面就来了解一下男性私处保养的七大禁忌。

中医名方:这样搭配补肾给力

材料:海萃人参1克,枸杞子8粒。

用法:两种材料同入一杯,开水泡5分钟饮用。此方是常用于男性的中医名方。此方须用海萃人参,普通人参无此效。枸杞子选粒大饱满且颜色均匀的。

私处保养的七大禁忌

1、忌久坐不起

久坐会让血液循环变慢,导致回会阴及前列腺部慢性充血淤血,局部代谢产物堆积腺管阻塞,腺液排泄不畅。而同时长期的充血状态下引起的炎症,容易导致急慢性前列腺炎的发生。

2、忌行房太过频繁

适度的行房可以给人带来愉悦的心境与体验,对身体与养生均有好处,但是,如果恣情纵欲,不知节制,生殖器官长期充血,会引起男子功能下降,易引起前列腺炎,前列腺肥大,不持久,不能射出等毛病。

3、忌天天穿牛仔裤

医学研究证明,男子的生殖系统要求在低温下最好,经常穿牛仔裤,会使局部温度过高,使精虫形成不良。

4、忌不讲卫生

讲究性器官卫生不只是女子的事,男子也应同样重视。尤其是包皮过长者,要经济清除包皮垢,因为包皮垢不但易引起小弟弟癌,也易引起妻子患子宫颈癌。

5、忌早恋及过早行房

一般而言,男子到二十四五岁才发育成熟,如果早早地过行房,性器官还没有发育成熟,耗损其精,易引起不同程度的男子功能障碍,成年后易发生不持久,不举,腰酸,易衰老等。

6、忌不洁行房

男子的不少性传播疾病,如梅毒,淋病等,与不洁行房有阿关;不洁行房不但容易使自己染病,还会把病虫害传染给妻子甚至孩子,危害极大,切不可抱侥幸的心理而为之。

7、忌不经常自我检查

医学研究证明,私处癌,小弟弟癌之类,早期发现的治愈率很高,一旦发展到晚期,则疗效不理想,因此,35岁以上的男性,不妨经常查看一下自己的外生殖器官。

营养美食

酸菜炒肚条

1、准备葱,蒜。

2、猪肚洗净,加酒、姜片、盐小火熬60分钟。

3、酸菜用清水侵泡切片。

4、起锅热油,先把葱、蒜爆香。

5、放酸菜进去一起炒,记得要多炒一会,把酸菜的水份炒出来一部分,加糖些许。

6、肚条放进去猛炒一会,加点开水小煮一下下~~加盐、鸡精调味就好咯。

山药炒番茄

1.山药去皮切圆形片,用水泡上,去尽黏液;

2.葱蒜切片;

3.锅烧开水,下番茄略烫,揭去皮切小丁;

4.山药焯熟捞出;

5.炒锅注油,放入葱蒜片炒香,再放入番茄丁炒几下;

6.最后放山药片,加盐、味精、糖翻匀,勾芡,出锅即可。

香菇山药炒肉片

1、山药去皮用水浸泡。瘦肉切片加料酒、糖、生抽、淀粉抓匀。鲜香菇剪去跟,洗净用开水煮2分钟。香菇切条,山药切片,青椒切菱形块。

2、炒锅倒油爆香葱姜,倒肉片炒变色盛出。底油放香菇、山药、加生抽、糖、盐、水炒片刻,放青椒,入肉片炒匀,加鸡精、香油炒匀。

洋葱腊肠炒蛋

1.鸡蛋加适量盐打散,后滴加少许白醋,搅打均匀。

2.腊肠清水冲洗,切成细丁。洋葱剥皮切碎粒。

3.坐锅热油,倒入腊肠丁翻炒2分钟,再倒入洋葱翻炒至八成熟。

4.最后,倒入蛋液,成型后小动作跟腊肠,洋葱翻炒均匀即可。