男人低头看一眼,就知道自己肾功能好不好

作者:要伟同学很抱歉 2018-02-28阅读:3231次

导语:肾是先天之本,在中医看来,肾具有比其他脏器更加重要的作用。而对于男人来说,肾则不仅仅意味着健康,也体现了男人的特征,因此对男人来说,肾好不好,更重要。

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚,肾阳虚。肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明,当人发生肾虚时,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,有更多的证据表明,肾虚发生时,肾脏的免疫能力降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞,肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。

有人说,男人的肾就好比女人的脸!更有人说男人看待自己的肾比女人看待自己的脸更在意。

确实,如果男人肾不好,中气不足,就会导致身体虚弱,容易疲劳,打不起精神,让人没有安全感,自己也会失去自信,抑郁寡欢。

没结婚的影响找女朋友,甚至因为肾功能不好,肾虚而找不到女朋友!结婚的影响夫妻感情、造成家庭不和睦,甚至影响男性生育能力,生不了宝宝。

那么,怎样能快速了解自己是否肾功能正常呢?

肾属先天之本,主管人体的发育和生殖。判断男性肾功能强不强,只需低头看看自己的排尿情况和自己的脚!,对,就是看你的脚。

四个标准,判断肾功能强弱

1、夜尿频多:经常夜尿在三次及以上就是夜尿频多,夜尿多代表肾功能弱。

2、小便无力:有小便无力,也就是排尿的时候滴滴答答、淋漓不尽的感觉 。如果出现小便无力就是肾功能衰弱,也就是我们说的肾虚。反之,如果小便强劲有力,那么说明肾功能好。

3、看男人的脚趾甲:中医有言“爪为筋之余”,这里的“爪”说的就是手脚的指甲。肾主筋骨,当脚趾甲出现薄弱、苍白、向上翘等现象时,可能是肾气不足或者是贫血,要注意进行调理。

4、脚部力量:腿脚有力,精神充足的人必然骨骼健壮,身体健康。如果感觉腿脚无力、酸弱,可能就是因肾气不足而造成的。

那么,如果你的肾功能较弱,有些肾虚的话,应该尽早进行饮食调理和体育锻炼。体育锻炼能增强免疫力,强化肾功能,让男人更有肌肉感,也能让男性充满阳刚之气。如果锻炼的同时,能配合饮食调理,则会有更好的强壮效果。