匿名网友私信说：上医君，早上起床小便后，在马桶内看见好多泡沫，就跟啤酒泡一样，听家里的老人说，这意味着肾脏出了问题，因而很担心。
本小编的同事的朋友小王最近体检发现大量尿蛋白，医生初步诊断为“慢性肾小球炎”，被要求住院进一步检查治疗。同事前往医院探望，问起小王平时有什么不适症状，小王回忆说最近两个月来只是觉得小便中的泡沫比以前明显增加，其他也没有什么不舒服。
去看门诊，经常也会遇到有人咨询：今天看到自己尿里有泡沫，心里很紧张，在网上搜一下，以为是尿毒症，赶紧来查一下。临床通常会先给就诊者查个尿常规看看尿有没有蛋白，当看到尿常规很正常，方才舒了一口气。
看来，小便有泡泡问题需要很严肃的给大家科普一下了！
小便有泡泡是是不是肾脏有问题了呢？
小便有泡泡不一定是肾脏出了问题，例如男性站着解尿，因为重力加速度的关系，或清晨起床的第一泡尿，因为憋太久的因素，也都有可能造成小便有泡沫，但这些泡沫通常在几分钟之内就会消失，注意，会消失的！
尿液具有较强的表面张力，因此气泡较少；但是尿液里无机盐或者一些有机的物质会使表面张力减弱，容易出现泡沫。
正常的尿液中含有各种氨氦废物及矿物质，同时它的浓度随个人喝水量的多寡而有差别。水喝得较少的人，尿的浓度高，容易有泡泡。
所以，小便有泡泡可以是正常的。
但是身体有问题时，会使尿液的浓度增加，也会使小便中的泡泡增加。这些身体问题包括：
- 肾脏有问题时，尿蛋白增加；
- 有胆道疾病或溶血性疾病时，尿中的胆红素增加；
- 糖尿病控制不好时，尿糖增加；
- 泌尿道感染时，尿中的白血球增加；
以上这些情况都可能使小便的浓度增加，会有较多的泡泡。
今天给大家分析第一种情况，为什么肾脏有问题时，小便会有泡泡？
首先，尿中有泡沫，意味着尿中有蛋白，是肾脏过滤不完全的体现。小便中如果含过量的蛋白质，由于表面张力较小，小便也容易出泡沫。这如同那个瓶子龙卷风现象，将一点鸡蛋清和水混合，再将瓶子倒置，就会发现有泡泡出现。
怎么处理？怎么预防？
- 偶尔尿中出现泡泡，不必担心，注意多喝水；
- 在家里检测进行尿液检测；
- 如果一段时间内一直出现小便有泡泡的情况，还伴有其他泌尿问题，请及时去医院治疗；
- 饮食尽量清淡并且易消化，注意要低蛋白饮食，多吃蔬果；
- 锻炼时应以轻中度运动为主。
也许大家的问题又来了，小便有泡沫的原因都看了，是不是就得立马去医院做检查啊，每一项都要做，好花钱怎么办？
其实是有办法的。
使用尿蛋白检测试纸啊。坦白说吧，今天上面写的这一堆都这不是重点，重点是我一定要给大家推荐，尿！液！检！测！试！纸！
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