您好，我希望可以得到您的帮助，我将感激不尽。我是一位高三的学生，今年18岁。大概12岁左右接触了手淫，自从那时起保持大概每周一次或者更多。本来身体很好，但如今总感觉不精神，记忆力不太好，学习成绩下降，早上起来感觉冷，吃饭吃的不好，不长个还体重减少，舌头上面长期是白的。
现在非常后悔曾经抱有侥幸心理信了手淫无害论，如今我下了决心不再手淫，但高考已经越来越近了，以一个这样的身体状况很难实现我的高考目标。我现在膝盖很疼，很红肿，走路都困难，我希望我的身体可以恢复的快一些。所以在您看来我该在生活上如何调理？或者该吃些什么药呢？
患者黄鱼鱼，当时症见：腰其酸软，遗精频繁，夜尿2～3次，舌淡红，又见膝盖红肿，苔黄微腻，脉弦
中医诊断为“痹证”，辨证为湿热痹阻经络，治疗上给予外敷四黄粉剂（院内制剂）清热解毒、活血化湿，口服中药汤剂以白虎加桂枝汤合四妙丸加减。处方如下：
生石膏50克（先煎）知母15克 桂枝10克 甘草5克
川牛膝15克 苍术15克 黄柏15克 薏苡仁20克
香附20克 山慈姑15克 土茯苓30克 大黄10克
威灵仙15克
食疗方面嘱可用百合、薏苡仁煮粥服用。
二诊时，患者全身发热已退，双下肢关节疼痛减轻，已能行走，大便软，每日2次，舌淡苔黄，脉弦，在前方基础上加减如下：
知母15克 桂枝10克 甘草5克 川牛膝15克
苍术15克 黄柏15克 香附20克 百合30克
土茯苓30克 大黄10克 威灵仙15克 海螵蛸15克
赤芍15克
三诊时，患者关节症状明显缓解，稍有畏寒，下肢酸软，舌淡苔白脉细弦，尺脉沉，重新调整处方如下：
桂枝10克 甘草5克 川牛膝15克 苍术15克
黄柏15克 香附20克 百合30克 土茯苓30克
大黄10克 海螵蛸15克 赤芍15克
以上方剂服用俩个月症状减轻，患者走路正常，精神状态正常，可以应付高考用药分析:
白虎加桂枝汤能清热通络止痛，四妙丸清热利湿、通筋利痹，二者合方，共奏清热利湿、活血通经止痛之效。
该患者因为手淫伤精造成双下肢关节红肿热痛，大便硬，舌淡红，苔黄微腻，脉弦，乃湿热痹阻经络，不通则痛，邪气郁而化热，因此授予清热利湿、活血通经止痛之法，给予生石膏、知母、黄柏、山慈姑等清热，苍术、薏苡仁、土茯苓等清热化湿，桂枝、川牛膝、香附、威灵仙等祛风活血、通经止痛，大黄清热通便，甘草调和诸药。
所以说在治疗伤精患者之腹痛，胳膊疼腿疼的时候一定是燥湿和温阳通经，切记温补。因为湿下去，阳气自愈。
