如何创造一个温馨的卧室让性生活更美满?

作者:蔷薇下的视角 2017-08-14阅读:5600次

在上一篇文章《性生活的质量取决于卧室的惬意度》一文中,蔷薇下的视角着重写到卧室对性爱,尤其夫妻性爱质量的影响。那么怎样创造一个爱意浓浓的卧室性环境才能保持性欲持久旺盛呢?

如何创造一个温馨的卧室让性生活更美满?

蔷薇下的视角援引哈弗性学研究博士Harry Andrew的研究显示,一般说来,要创造一个爱意浓浓的卧室性环境,应该从以下几方面入手:

第一,卧室的封闭性能要好,使外界无法窥视到,不受外界的干扰,是首要条件

同时,卧室要幽静,隔音性能好,这样在性生活时才能消除不自在的心理。很难想象,一对夫妇在嘈杂、喧闹的环境中会有性爱情绪的。

第二,卧室要有一定的面积和高度。如果卧室面积太小,高度太低,会造成室内的空气容量相对较少

这时室内空气的氧含量也相对减少,加上视觉上的错觉,会使人产生压抑感,有一种透不过气来的感受。这样的卧室环境,当然是不利于性生活的。故卧室的空气应清新,含氧量不低于20%。

如何创造一个温馨的卧室让性生活更美满?

第三,卧室要有适宜的温度和湿度。调查发现,在炎炎盛夏和数九寒天,夫妻间的性生活次数明显减少。

因为三伏酷热和三九严寒的气候,均易使人们的性兴趣下降。室温夏季26~28℃,冬季18~20℃最适宜人的生理需要,在温暖、清新的卧室环境中,易激发“性趣”。至于卧室的湿度,最好保持在 40%~60%。当湿度低于30%时,人会感到口干舌燥;而湿度高于80%时,又会令人感到憋气难受。

第四,卧室的布置宜雅致。家具的颜色要与墙壁的色调形成不太明显的对比,但要避免深色家具造成过多的暗色成分

床上用品与家具的颜色总体上要取暖色,能给人以欢快、轻松、温和之感,容易产生温柔、甜蜜的情绪。卧室的光线宜柔和黯淡,这不仅利于睡眠,而且可产生舒适、愉悦之感。灯具应选用亮度可调的壁灯、台灯或吊灯,做爱之前可将其调成黯淡柔和的光线。这样在灯光下影影绰绰,朦朦胧胧,更具有浪漫气息。

如何创造一个温馨的卧室让性生活更美满?

Andrew博士表示:“只要有了一个温馨理想的爱巢,再加上妻子赏心悦目的衣着,悠柔淡雅的香水味,唧唧哝哝的悄悄话,夫妻间轻柔的触摸、拥抱、接吻,使人触景生情,通过双方各自的感官由神经传入大脑,激发和加强性的欲望,加速性唤起,促进性兴奋,使性生活得以圆满地完成。”

此外,他还强调称:“愿每对夫妻互敬互爱,互相体贴,心心相印,共同创造出一个美好的卧室性环境。”

如何创造一个温馨的卧室让性生活更美满?