最近天气变化多端，是鼻炎患者的发病高峰期。每一位过敏性鼻炎患者都是心里苦啊！如果再严重的话，可能会影响到睡眠，工作和生活。
很多患有过敏性鼻炎的患者，很难分辨出到底是感冒还是鼻炎。因为两者的症状非常相似，所以很多过敏性鼻炎都被误认为是感冒，延误治疗，发展成哮喘。
鼻炎不仅危害健康，甚至还会改变容貌，毁容，让你慢慢“变丑”。
过敏性鼻炎是免疫力失衡的一种表现。在我国每10人就有1~3人患有不同程度的过敏性鼻炎。它看似是小病，但若不及时治疗，可能出现哮喘、鼻窦炎、结膜炎、咽鼓管功能障碍，而且当呼吸不畅时，更易"口呼吸"，特别是发育阶段的孩子，很容易导致面部发育畸形。致面部发育畸形，影响容貌。
这样做能缓解鼻炎:
1、冷水洗脸。 冷水洗脸可以使鼻部血管收缩，有助缓解鼻塞症状。
打一盆冷水，深憋一口气，同时把头低下来，将鼻子侵入水中，大约过1-2秒钟离开，连续3-5次即可。
2、清洗鼻腔 。直接用手捧水灌入鼻腔，连续进行5-8次，然后用拇指和食指掐住鼻梁，上下揉搓20-30次。
3、做做鼻操。经常上下按摩鼻子，按压迎香穴，有助缓解过敏性鼻炎。
民间小妙方：
1、用香油滴入每侧鼻腔3滴，每日3次即可。用于治疗各种鼻炎。
2、老干丝瓜2条，烧灰研末保存。每次服15克，每日早上用开水送服，主治鼻窦炎。
别让鼻炎毁了你的容貌，赶快试试这个方法吧！记得收藏哦！
