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每到冬季天气干燥的时候，你的鼻炎又与你不期而遇！打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、鼻塞等一系列症状迎面扑来。不仅持续时间长而且战斗力持久！
鼻炎患者痛苦大集锦
孩子成绩下降——上课一直打喷嚏、流鼻涕，没有精神，成绩明显下降。
见风就发作——见点风就鼻塞流涕，怎么出门见人，好痛苦！
憋的无法呼吸——鼻塞，呼吸不畅，憋的缺氧了。
最让人难受的吃错药——为什么一直感冒，吃了那么多药也不好，原来是吃错药了，鼻炎犯了。
只能用嘴呼吸的痛——长期鼻塞，用嘴呼吸，每天起床嗓子都涩得疼痛难忍。
街坊赵阿姨今年78岁，她说自己自13岁起就和鼻炎作斗争。整整65年，每逢冬天，鼻炎这位老朋友都会准时来报到。
“你看我鼻子都红了，如果没有擤干净鼻涕，就会有很多鼻涕流出来。”赵阿姨说为了治疗鼻炎，她已经无数次去医院吊针，喷药，吃药。但是鼻炎就一直没见好。“尤其是一早打喷嚏，打到我差不多晕倒。”
其实我们大家都知道想要治好鼻炎，真的很难，严重的时候还会影响到生活的质量，而且还有很多鼻炎患者都很害怕把鼻炎遗传给下一代。
广东省中医院副院长就表示：鼻炎是有遗传的因素在里面，但是不是关键的因素，而是跟后天的体质以及接触的环境因素有关系。
张院长说肺气虚，肺气不足以及脾气虚的人就特别容易患鼻炎，所以要避免鼻炎的发作首先就要保护好自己的脾肾。
“肺气虚的要吃温补的，比如羊肉，兔肉，黄芪，党参，补起来了，身体强壮了就不会有鼻炎了。”
除了食疗，张院长还有一个非常见效的法宝要分享给大家：鼻炎保健操。
“鼻炎时每天按迎香穴，每天晚上按摩，坚持2-3个月，就能有效地缓解鼻炎。每次按30下，每天按2-3次，这样对鼻子十分有好处。”
其实，作为一个鼻炎患者，你不是一个人在战斗，据统计，我国不同程度的鼻炎患者已达到3亿人，相当于每4人就有1个鼻炎，如果不及时治疗，很可能陷入恶性循环。
所以各位街坊如果有鼻炎，一定要到医院进行详细检查和治疗，牢记张院长的建议，平时还要多运动，多锻炼身体，增强体质，双管齐下。
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