西安交通大学附属医院耳鼻喉科秦教授
鼻炎是一个统称，即鼻腔炎性疾病，是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。鼻炎分很多类型，不同类型的鼻炎，其症状也不相同。
鼻炎症状不同表现形式也各不相同，主要表现为以下几点
一，实热型此类患者大约占鼻炎的百分之九十左右，原因是身体属偏热型或因肾阴虚缺乏津液，免疫力减退，感冒时肺部积热上窜于鼻，化火灼津痰浊阻塞鼻窍郁结经络，使大脑缺氧，缠绵难愈。
症见；舌红，苔黄，脉数实，头痛，头晕，交替性鼻塞，是鼻甲充血失眠，鼻涕多为脓性或粘脓性，黄色或黄绿色，也有白色，量多少不定，多流向咽喉部，单侧或有臭味。记忆力减退。
其他：由于脓涕流入咽部和长期用口呼吸，常伴有慢性咽炎症状，如痰多、异物感或咽喉疼痛等。若影响咽鼓管，也可有耳鸣、耳聋等症状。由于不通气，经常分泌鼻涕，形成性格缺陷，记忆力减退，智力低下。
感冒，吃辛辣加重。特别吃热饭时鼻涕立即流出。
二，虚寒型
此类患者大约占鼻炎的百分之十左右，体质虚寒，感受风寒，痰浊阻塞鼻窍郁结经络。症见；舌淡白，脉迟弱，鼻塞，清涕，头痛，记忆力减退，治疗不当可达数十年不愈。吃辛辣食物有时暂时缓解。
三，鼻息肉患者当中占百分之十五左右有鼻息肉。
由于长期郁结不畅，积热不散，形成鼻息肉，严重者阻塞鼻腔，患者用口呼吸，手术以后很快又长，可达数十年不愈。
鼻炎怎么办？得了鼻炎做到这几点足够了
1.致病因素应该了解。消除各种致病因素，如治疗全身性疾病，治疗鼻炎。
2.保证液体的摄入。可经常饮用一些利咽生津的食疗饮品，以下两例供参考：绿茶蜂蜜饮：绿茶5克，蜂蜜适量。将绿茶置杯中，冲入沸水，加入蜂蜜饮服，每日1剂。可清热利咽，润肺生津。百合绿豆汤：百合20克，绿豆50克，冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟，加入冰糖饮服，每日1剂。可清热润肺，养阴生津。
3.避免日常的刺激，避免刺激性。避免刺激性食物及烟酒，在有粉尘或刺激性气体环境中工作者应戴口罩。
4.及早发现及时治疗。鼻炎是一种顽固性疾病，具有易复发，难根治的特点，因此得了鼻炎就要及时治疗，避免长期拖延耽误最佳治疗时机，鼻炎的传统治疗方法很多，有各种药物、微波、手术治疗等，但各有弊端，要么是疗效不好或副作用大，要么是创伤较大，容易给患者造成痛苦和伤害，就目前来说较为安全的使用中药外敷法治疗，其中由苍耳，野菊花，白芷，鹅不食，细辛，薄荷，甘草，防风研制而成的外用药针对鼻炎的治疗效果显著，其主要特点在于一中药性温和不刺激，安全、副作用少，二，外用药可以起到“良药治病不苦口”，有效药物成分可以直接作用于患处，既能从根本上消除病灶，又能起到止痒防复发的功效，至今，已传承了百余年。经过历代患者的验用，其治好人群比例在9成以上，对于不同症状的鼻炎问题均可在几日之内见效，随着网络科技的发展患者可以足不出户在网上获得，除此之外，大家如果有好的方法也可以在评论中分享交流。
5.注意优质的蛋白质摄入，注意合理的饮食习惯。保证优质蛋白的摄入，有利于慢性咽炎损伤部位的修复。
6.多吃一些果蔬，是有利于健康的行为。充分摄入富含维生素A和胡萝卜素的食物，如动物内脏、蛋类、深色的蔬菜和水果。
7.多补充维生素以及绿色的蔬菜。多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等。
