我国每4个人就有1人有这种病,到了春天更难熬

作者:健康指南新媒体 2018-03-20阅读:1794次

我国每4个人就有1人有这种病,到了春天更难熬

文/子泉

春季气温回暖,空气中,花粉、尘螨等过敏原增多,不少“鼻炎党”又进入了一条死胡同,鼻子不通气,呼吸全靠嘴,一闻到刺激性气味,各种发痒,连打喷嚏……

在我国患有不同程度的鼻炎患者已超过3亿。其中,患有严重的过敏性鼻炎的患者中有70%会影响睡眠,94%会影响到生活和工作,其对生活质量的影响甚至超过了高血压、糖尿病等重大疾病。

如果不伴有严重哮喘或严重过敏性疾病的个别病例外,过敏性鼻炎不会致死,但是,过敏性鼻炎如果犯了可就生不如死啊。

如何自测患了鼻炎?

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以下症状都可能预示着鼻炎。

  • 经常打喷嚏,流鼻涕,或鼻塞、头痛的症状;

  • 晨起喷嚏连连,闻到轻微刺激气味时就不受控地打喷嚏;

  • 在出入空调房时,经常流清涕;

  • 到尘埃较多的地方时,即会出现鼻痒、目痒、咽痒等症状;

  • 在换季整理衣物时,出现鼻痒、打喷嚏、流清涕的症状。

怎么对付过敏性鼻炎?

鼻炎好烦啊,能断根吗?不能说绝对不能,但是确实有点难。因为影响鼻腔黏膜的因素太多了,上面提到的温度、湿度、空气中的花粉、尘埃,人自身的免疫力,都会影响,所以要做到面面俱到,完全断了鼻炎发作的可能,是真的有一定的难度。

对于治疗,没有比较好的治根的方法,只能尽量缓解症状。

远离过敏原

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最好的办法就是远离过敏原。

比如,如果对动物皮毛过敏,就千万不要去逗猫猫狗狗;如果对粉尘、花粉过敏,就记得必要时戴口罩。

口服抗过敏药

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如果过敏实在很厉害,可以口服一些抗过敏药。

在此友情提醒:请选用第二代抗组胺药,否则会困死。

局部使用滴鼻药水

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也可以用一些滴鼻的药水,局部起效更快,抗过敏,这类药物包括抗胆碱能药、糖皮质激素、血管收缩剂等。

值得一提的是血管收缩剂,就是一般医院常开的麻黄碱等,能强烈收缩血管,达到缓解鼻塞症状的目的。这东西效果很迅速,不过,失效也比较迅速,而且不能常用。常用会出现症状反弹,也就是停了药立即出现严重鼻塞。

此外,麻黄碱还可能带来萎缩性鼻炎等更多问题,所以连续用的时间不要超过7天。连用7天后需要换种药,停几天再用。

此外,不必太抵抗使用糖皮质激素。目前的一些喷鼻制剂,只要根据医生推荐用量和参考剂量,就能比较好地缓解鼻炎症状,同时又不致依赖。

脱敏疗法

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相对而言,比较彻底的只有脱敏疗法,就是通过不断把很少的导致过敏的物质注入身体,让身体渐渐对这些过敏原不再敏感。

但是这种疗法耗时长达2~3年,费用也高达几万元,而且需要一直打针,比较麻烦,很少有人能坚持下来。

洗鼻器

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鼻炎用药虽然局部见效较快,但时效性不长,且还有一定的依赖性,用药所带来的副作用也可能诱发萎缩性鼻炎。

在国际上,越来越多的医生开始推荐专业洗鼻器控制、改善鼻炎。相对于药物,适宜人群更广、持续性更佳,而且无依赖性、无副作用。

洗鼻器可以将生理盐水送入鼻腔,并从另一侧流出。一方面,可借助水流的冲击力清除鼻腔内的大量过敏原、细菌、病毒、鼻涕等致病污垢,促进鼻腔纤毛运动;另一方面,生理盐水有一定的杀菌作用,可抑制细菌的繁殖,促进破损黏膜的复原。

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