得了鼻炎心烦意乱 2个秒招从此鼻炎不闹心

作者:每天分享趣闻 2017-06-27阅读:5619次

鼻炎一犯,真是让人心烦意乱坐立不安。喷嚏打不停、鼻涕流不止,相信这两个症状对于鼻炎患者绝不陌生,每次鼻炎一犯就耽搁很多事。那么,鼻炎怎么治?除了吃药之外,可还有其他更健康有效的方法?小编今天将推荐2个重要方法给大家:

得了鼻炎心烦意乱 2个秒招从此鼻炎不闹心

1. 按摩法

首先是揉捏鼻子部位,这是自我按摩治疗鼻炎的第一步。用手指放在在鼻子部位的两边,然后从上面开始往下揉捏鼻子,反复揉捏,大约揉捏5分钟就可以了。接着用手指在迎香穴、上迎香的位置上轻轻地点按一下,持续进行1分钟。鼻子的按摩其实还可以简便一些,只要每天用手指推按迎香穴大约40到100下即可。

还有一些经络穴位对鼻炎的治疗也是有帮助的。可以推按印堂部位,也就是两眉毛中间的部位,大约50次,接着用双手大鱼际部位分别推按两边的太阳穴,按1分钟。然后再按摩手太阴肺经的中府、尺泽、合谷这些部位,大约按摩1分钟。最后再按摩一下风池穴部位,同样大约按摩1分钟就可以了。

最后一招就是提捏颈肩部位。用手的手掌部位将颈部后面中间的督脉穴位抓捏住,还有就是背部正中间两侧分布的经穴,顺序从上往下,反复地提捏4到6次。然后再从颈部开始往肩膀两边拿捏按摩,重点要揉按一下肩井穴,按摩大约3分钟时间,然后再按摩一下肺俞穴1分钟即可

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2. 盐水洗鼻

盐水洗鼻通过盐水的消炎杀菌作用,清除鼻腔内部,甚至是鼻窦内聚集的大量过敏源和细菌、病毒和脓涕,给鼻腔一个干净清爽的环境,恢复鼻纤毛的功能,加快恢复健康状况。水温要控制在37度左右;

盐水洗鼻器洗鼻这个方法不用药物,无明显副作用。对慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎的治疗效果都不错,盐水的浓度、温度、操作方法掌握好了,可缓解症状,消除炎症,坚持使用可以有效的防止复发。。

更重要的是选择一款合适的盐水洗鼻工具,小编给大家推荐一款方便大家点击购买。