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受凉感冒，人们最先想到的一定是姜茶。这是为什么呢？《本草纲目》记载：生姜“生用发散、热用中和”。吃生姜后，从尾部开始人体会有明显发热的感觉。因为生姜使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开。不仅帮助驱寒，对头发的生长也大有帮助。
吃过生姜后，人会有身体发热的感觉，这是因为它能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开。不但能把多余的热带走，同时还把体内的病菌、寒气一同带出。
所以，当身体受凉、感冒、血液循环慢，或在寒冷环境呆久后，吃生姜能够及时帮助暖身体，减轻体寒造成的各种不适。经过不断研究，生姜的对于女孩子特殊的肚子痛，也有很好的缓解效果。可是你知道吗，症状不同，生姜也要有不同的用法。
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【生姜的不同用法】
1.受凉感冒：用生姜3～4片加半勺红糖煮水喝，一日2～3次。
2.感冒伴有咳嗽：生姜3～4片、大蒜7～8瓣加红糖半勺一起煮，一日2～3次。
3.感冒伴有发热：在生姜、红糖水中再加入大葱1根，一次2～3次。
4.吃过食物后腹胀：可直接口含生姜片，或喝生姜水，一会儿就能缓解。
5.受凉引起腹泻：用烧开的生姜水冲鸡蛋，一日2～3次，很快就好，腹泻停止后再喝一天，以巩固疗效，暖胃肠。
6.空调房间后呆久后引起的浑身发紧，头发胀：随时口含生姜片或每天在用2～3片生姜泡水喝，身体的不适马上消除。
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