在很多人心里，结石就意味着疼痛，剧痛，虽然疼起来的时候想死的心都有，但熬过了那一阵儿也就没事了，跟感冒差不多。然而结石可不是感冒，挺一挺就没事了，“石头”一直在身体里，就像一颗不知道什么时候就会爆炸的炸弹，给你带来一阵翻江倒海的疼痛。而且，如果继发感染，还会有更严重的后果。
目前在临床上，对于直径大于3厘米的结石，大都用手术治疗，但问题是旧的结石拿掉了，还会长新的，而且个头比较小的结石也不适合做手术。其实对于结石，中医有自己的认识和治疗方法。
就拿男性常见的泌尿系统结石来说，不管是肾结石、膀胱结石还是输尿管结石，很多都是肾虚引起的。所以，中医认为泌尿系统结石并不难治，只要对症用药就可以，但难就难在辨证上。
让大家给自己诊断有点困难，这里我给大家提供一个可以化解一般泌尿系统结石的简单食疗法：核桃仁鸡内金膏。这个方子简单而且比较好喝，易于坚持。一般人用它，15到30天就能把结石排出来。
核桃仁鸡内金膏原料：核桃仁（炒）500克，鸡内金（炒）250克，蜂蜜500克
做法：
先将蜂蜜煮沸约3分钟；加入炒核桃仁粉和炒鸡内金粉搅匀；再熬5分钟后关火。
用法：
每次一汤匙约10克，每日3次，饭前服用。连服1个月，服后多饮温开水。
方解：
这个方子中两味主要的药物，都能治疗肾结石。根据《验方新编》记载：“核桃肉，煮粥多食（治石淋）甚效”，石淋也就是结石。也就是说，核桃仁善于化结石。而鸡内金，专门治疗食积不消，呕吐泻痢，石淋涩痛。
只不过，脾虚无积滞者要慎用鸡内金。所以，患有结石但是平日里体虚或者脾胃特别虚弱的人，可以将方子里的鸡内金减少到50克。即便是没有结石的朋友，也可以将这个核桃仁鸡内金膏当饮品冲水喝，能够补肾、预防结石。你甚至还可以把鸡内金去掉，就把它当成一个香甜的小零食吃，也可以起到补肾健脑、防结石的作用。
作者介绍：沈宁，沈式女科第20代传人，著名中医学家沈绍功教授嫡传弟子，BTV《养生堂》重要嘉宾，本文出自他的最新著作《沈式女科600年：女人肾好不衰老》一书。
