紫苏叶这样吃,轻松防治风寒感冒!

作者:云南中医 2018-01-22阅读:5649次

冬天,时冷时暖,

反反复复,周而复始。

所以,很多人都很容易感冒。

这不,前几天,

计仔君也差点中招。

紫苏叶这样吃,轻松防治风寒感冒!

不过好在,我有绝招。

灯灯灯灯,就是这个——紫苏叶。

对,就是紫苏叶

紫苏叶这样吃,轻松防治风寒感冒!

苏叶功效

01 理气,和营

紫苏叶这样吃,轻松防治风寒感冒!

紫苏叶可以防治感冒风寒,恶寒发热,咳嗽,气喘,胸腹胀满,胎动不安等,并能解鱼蟹毒。特别是有感冒风寒,发热恶寒,头痛鼻塞,兼见咳嗽或胸闷不舒症状,搭配伍杏仁、前胡等疗效更棒。

02 缓解脾胃气滞,呕吐之证

紫苏叶具行气宽中,和胃止呕功效。偏寒者,每与藿香同用;偏热者,可与黄连同用。偏气滞痰结者,常与半夏、厚朴同用。

03 止呕、安胎

与陈皮、砂仁配伍,用于妊娠呕吐,胸腹满闷,以加强其止呕、安胎的效果。此外紫苏叶还可以用于进食鱼蟹而引起的腹痛、吐泻。

苏叶治疗感冒

既然紫苏叶有那么多功效,那怎样吃

才能像计仔君那样有效预防风寒感冒呢?

方法很简单,快学起来。

紫苏叶这样吃,轻松防治风寒感冒!

姜能去寒大家都知道的,所以大家感冒时,都会喝一碗姜水或姜汤。如果在生姜汤里放点紫苏,可以去除风寒,是可以治疗感冒的。而且,紫苏是姜的好拍档。不仅能中和姜的辛辣味,还能将驱寒防感冒的效果大大提升。一点点紫苏加点姜丝煲汤水,就可以很好地防治风寒感冒。

紫苏叶这样吃,轻松防治风寒感冒!