感冒总好不利索, 往往是一些生活细节搞错啦!

作者:健康咨询报 2018-03-05阅读:4341次

冬春之际,易发感冒,尤其是上了年纪的老人。感冒久治不愈,就容易并发肺炎、肾炎、心内膜炎等。

其实就感冒本身而言,分为三个阶段,即感冒的早期、中期、恢复期。

感冒总好不利索, 往往是一些生活细节搞错啦!

感冒早期

各种症状相对明显,包括发烧、咽喉肿痛、鼻塞等。

感冒中期

发烧症状有所缓解,会出现热退咳存或热降咳存,此阶段主要为咳嗽,或干咳,或有痰,常常伴有嗓子痒不舒服,这个阶段现在逐渐被认识,被称为“感冒后咳嗽”。

感冒恢复期

感冒各种症状逐渐消退,但是还会有余热未清、口干等症状,此时如灶膛火星还需要“除热务尽”,尤其不能肥甘厚味助长内热,导致感冒治疗不彻底或反复发作。

上面所讲的感冒这三个阶段,如果处理得当,持续几天便可康复。如果稍不注意就有可能延长患病时间。

比如第二阶段,感冒症状逐渐消失只剩下咳嗽时,很多患者认为感冒已经好了不用再治了,结果导致咳嗽迁延不愈。这种反复,可能持续几天、几个月甚至反复发作几年。

很多人误认为咳嗽只是感冒的“后遗症”,实际上是感冒刚进入“第二阶段”,还需要用药治疗。一些老年人会出现看似不明缘由的长期咳嗽,大部分是因为忽略了感冒的这个阶段,也就是感冒没能好利索就匆匆停药导致。

感冒总好不利索, 往往是一些生活细节搞错啦!

再比如感冒恢复期,感冒后很多人会特意补充营养,但此时一补就会出现感冒反复或症状迁延不愈。这样做其实就是忽视了感冒的第三阶段需要除邪务尽。

所以认清楚感冒的三个阶段,让感冒彻底远离自己!