佰誉堂告诉你,春季感冒发烧,常喝这个就可以防范!

作者:佰誉堂健康养生 2018-04-14阅读:866次

春季桃花别样红。春天还是有很多看头的。一觉醒转,一人在彼案,一壶茶,等一树桃花,就别提多美了!

而前两天,也迎来了第一次春雨,但好像并没有想象的那样,春雨贵如油,反而让大众感觉,这次的“油”似乎不要钱一样,整整下了一天一夜!让刚刚回暖的天气,骤然降低了很多。

让我们刚刚脱下的厚衣服,又不得不再次穿上,不过也更是容易让人们患上感冒的季节。小编我也患上了气管炎,低烧、咳嗽、有痰,流鼻涕等症状出现。但是两天下来,小编也已经基本好的差不多了。今天就把方法分享给大家。

其实春季感冒,也要分析两种感冒的方式:

第一:风寒感冒

症状:流鼻涕、打喷嚏、咽痛发热流眼泪等症状怕冷有时会伴有寒战等。

第二:风热感冒

症状:流稠黄涕 鼻塞咽红肿痛 头痛头晕等症状

我们要先分析自己是属于哪种情况,才能对症下药,根治我们的感冒,在这一方面,其实风寒感冒最常见,但是风寒感冒如果不及时治疗,也会变为风热感冒,更加严重。所以建议尽早发现尽早治疗。

风寒感冒呢,不要轻易依赖西医来做治疗,可以考虑喝生姜汤。宜进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。感冒时饮食要清淡。两三天的时间可以很快的得到好转。每天一杯牛奶,每晚一碗稀饭。乐哉!

而风热感冒,风热病者,风热之气,先从皮毛入于肺也。肺为五脏上盖,候身之皮毛,若肤腠虚,则风热之气,先伤皮毛,乃入肺也。其状使人恶风寒战,目欲脱,涕唾出。”治宜辛凉解表,发散风热。方用银翘散、桑菊饮、桔梗汤、上清散、菊花散等。若久而不愈,其人必虚,不得专用疏散。阳虚宜加参、术,阴虚宜加地黄、五味,倍麦冬、白芍。其实也可以多喝一些菊花茶等,来逐渐消散热量!我们会更加轻松一些。

不过其实感冒在春季来说,也可以防治的。大家不妨尝试一下蒲公英茶,蒲公英别名谷谷丁、婆婆丁、黄花苗、黄花地丁、奶汁草等,为菊科蒲公英属多年生草本植物。蒲公英茶使用的是切细且干燥的根或叶子,含有丰富的维生素和矿物质,有强化肝脏的作用,能降低胆固醇。

而在一些药店,可以直接买到蒲公英的梗,回家热水浸泡,直接食用,也是不错的选择!一天喝三杯,不仅可以防止各种感冒发烧,还能清热清肺,是非常不错的抗风抗旱的药食同源的“良药”哦!

好啦!赶紧行动起来吧!为了我们的宝宝,也为了我们自己有个健康的身体!从今天起,健康人生,佰誉先行哦!