在这种堪比女人变脸的天气里,吃这4种食物能有效预防感冒

作者:喵星人的小生活 2018-04-27阅读:2464次

以前常说,女人变脸比天气还快,但是今年肯定不能这样说了,因为今年春天的天气简直比女人的脸还难琢磨,这不前两天我就不小心感冒了,谁知道前一天热的能穿短裤,吓一跳不得不裹上羽绒服呢?

今天我就给大家分享一些常见的能预防感冒的水果,希望能帮助大家度过这个变化齐快的春夏之际。

第一个给大家介绍的是洋葱,洋葱味辣,性微温,具有杀菌、防癌、发散风寒的功效,它的独特味道可以抵抗流感,有很好的治愈效果,尤其是当你觉得鼻子不通气的时候,可以用点洋葱,眼泪和鼻涕齐流,我亲身试用很有效。

第二个介绍给大家的是柑橘,柑橘富含维生素C,可以提高人的抵抗力,对咽喉肿痛也很有疗效,橘瓣外边那些白须能缓解咳嗽,正确吃法将橘子洗净用布擦干,小火烤至微焦,每天早、午、晚各带皮吃用1个,能镇咳祛痰。

第三个介绍给大家的萝卜,萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用,用法是把萝卜切碎和生姜一起榨成汁,然后蜂蜜拌匀后冲入开水当喝,每日三次,连服两天,可以清热、解毒、祛寒,防治感冒。

第四个介绍给大家的是大葱,大葱有一种独特的香辣味——葱素,能刺激胃液唾液分泌,它所含的苹果酸和磷酸糖能兴奋神经,改善血液循环,解毒清热,具有发表通阳、调味解毒的效果,可用于风寒感冒、恶寒发热、头痛鼻塞等。