最近，高温频频袭来，宝宝很是不舒服，爸爸妈妈为了给宝宝防暑降温选择开空调。这样一来，宝宝舒服的同时要学会预防“空调病”哦！
预防空调综合症，首先必须加强空调系统的维护和管理，定期清晰空调滤网；并且房间内最好装有负氧离子发生器。
有些为了凉快把温度调到很低，其实室内外温差越大，宝宝的身体越难适应，容易感冒生病。所以温度最好控制在26度左右为宜。室内外的温差控制在3°c~6°c为佳。
长时间呆在空调房间里，孩子可能会感到口干舌燥，这是空气中的水分频频被带走的原因。父母要让孩子多喝些白开水；或者喝些菊花茶或者金银花茶，更能清热解毒，预防病菌的侵袭。
注意保持室内空气的新鲜。定时给房间通风，至少要保证早晚各一次，每次十分钟左右。
空调的除湿功能最好充分利用，不会使室温将的很低，又可以让人感到很舒适。
不要让宝宝整天呆在空调房中，每天清晨和黄昏室外温度较低使，可以带宝宝到户外活动，可让宝宝呼吸新鲜空气，进行日光浴，加强身体的适应能力。
晚上睡觉时，给宝宝盖上薄被或者毯子，特别是小肚肚要盖严哈！
记住以上几点可以让宝宝远离夏日感冒的病痛，各位宝爸宝妈记住了吗？
