随着生活水平的提高，关节病患者人数虽然不断上升，可是很多人对于关节疼痛的症状和治疗并不了解。我国的关节炎患者超过人口总数的10％，人数远超1 亿但就医率很低。值得注意的是，60岁以上老人的骨关节发病率几乎是80%~90%，远超过心血管疾病的发病率。
虽然关节病患者众多，但大众普遍容易接受非手术保守治疗。平时全身关节酸痛的时候，更多的人想到的是去吃止痛药。但是长期服用止痛药却有严重危害：皮肤血管过敏、损害造血功能、胃黏膜损害、神经系统不良反应、容易成瘾等等。那么在生活中，我们该如何治疗缓解关节痛？
1治关节痛
用虎胫骨(酒炙)三两、没药七两，共研为末。每服二钱，温酒送下。一天服三次，又方：用虎头骨一具，涂酥，炙黄，捶碎，装袋中，以酒二斗，浸泡五宿，随量饮服。
2关节风湿微肿
用防己一两、黄芪二两二钱半、白术七钱半、炙甘草半两，共锉为末。每取五钱，加生姜四片、枣一枚，水一碗半，煎至八成，温服。过一段时候再服。此方名“防己黄芪汤”。
3关节酸疼
用松脂三十斤，炼五十遍，每取三升，和炼酥三升，搅稠。每天清晨空心服一匙。一天服在次。服药期间，以面食为好。忌食血腥、生冷、酸物。百日病愈。
4生姜+面粉
关节疼痛时，可将30克生姜捣烂，加30克面粉、适量白酒，调匀后敷在关节疼痛处，连用数日，可起到活血散寒，舒筋通络的作用
如果大家觉得以上四个小方法麻烦，那就给你们献上姜贴，随时贴！够方便了吧！效果一样赞哦！
自始以来，人类便一直是利用植物的治疗力量，其中生姜就是民间常用的良药，俗话说：男子不可一日无姜。表明男性朋友常吃生姜有助温经助阳。姜含挥发性姜油酮和姜油酚，有活血、祛寒、除湿、发汗之功，因此能够有效驱除人体内引起关节疼痛的寒湿邪，温络经脉。
中医认为通则不痛，痛则不通，发热生姜贴是在以此中医理论为机体原理基础上，研发出的一款具有治疗关节疼痛的产品，改善人体虚冷，行气活血，缓解神经衰弱，精神疲倦的症状，并有使用简单，推带方便，随时随地都可使用的特点，是家居、旅行必备用品。
姜贴可以渗透皮表以下驱寒祛湿、消炎等作用，让生姜内功效进入人体从而有效缓解关节疼痛。每个人体内寒湿不一样，贴上的身体的感觉也不一样，开始大部分会有热辣的感觉，慢慢打通毛孔寒气排除会有温热的感觉 持续时间12个小时以上效果很好。 刚开始是凉，那是姜精油的有效成分在挥发打通经络，过一会之后就会热辣的感觉，那是进入寒气淤住的地方，之后渗透进去，最后就会变成温温的热感觉~温度不会很高哦，姜贴里含有高纯的姜精油成份！
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温馨提示：
有合理的生活和工作方式：适度控制体重，平时少量多次饮用牛奶，多晒太阳，必要时补充钙剂，中老年人单纯服用钙剂往往吸收不佳，可同时服用活性维生素D。应调整劳动强度，消除或避免不利因素，如剧烈运动。避免机械性损伤：避免对受累关节的过度负荷，肥胖者应减轻体重。膝和髋关节受累者应避免长久站立、跪位和蹲位。
