体内湿气重,吃任何保健品都如同隔山打牛,隔靴搔痒

作者:家有多肉君 2017-10-13阅读:3288次

有句古话叫:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿,与热在一起叫湿热,与风在一起叫风湿,与暑在一起就是暑湿。湿邪不去,吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒,隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病,甚至恶性肿瘤,其实这些病都跟湿邪、痰湿有关。

体内湿气重,吃任何保健品都如同隔山打牛,隔靴搔痒

下面这六条症状,你一一对应下,看看自己有什么感觉:

1,大便糖稀,不成形,小便排泄不畅。(肠胃排泄出了问题)

2,胸口闷,喉咙有痰(肺弱)。

3,一吃饭就冒汗,稍微一热就浑身是汗,每天困乏的不行,怎么睡都睡不够。头晕犯困。(说明气虚,阳气不足)

4,体重逐年增加,肥胖水肿。偏瘦的人也会有小肚腩(说明脾虚,因为脾虚是导致肥胖的主因)。

5,胃胀,胃难受,多吃点东西就成积食,大腹便便(胃弱)

6,机能衰退,对房事不感兴趣,肾不好。

湿气对人的影响还有2点非常致命:

湿气重会引发和恶化多种疾病,很多人患上了脂肪肝、哮喘、发胖,高血压、心脑血管等疾病,糖尿病,代谢综合征,过敏性鼻炎,咽炎,妇科疾病,甚至恶性肿瘤,其实这些病都跟湿邪有关。

湿气会极大的影响一个人的外貌,主要表现在皮肤上会出现长斑长痘,暗黄无光。表现在体型上就是水肿肥胖,大腹便便。表现在精神气色上就会出现无精打采,困乏无力。

所以,养生之前,吃任何保健品之前,都先要去除体内的湿气,要先把这个问题解决了,你才能进行下一步。

而且,当你去除了体内的湿气之后,你会发现,身体的很多毛病没有了。

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祛湿的方法主要从以下三个方面入手:

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藿香

味辛,性微温。归肺脾胃经。主要的功能是祛暑解表,化湿和胃。常用于夏令感冒,寒热头痛,胸脘痞闷,呕吐泄泻,妊娠呕吐,鼻渊,手足癣等。

中医认为,芳香祛秽,故芳香类中药多能化湿行气,藿香和佩兰非常具有代表性。

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佩兰

性味归经是辛,平。归脾胃肺经。主要功效是解暑化湿,辟秽和中。可以治疗暑湿,寒热头痛,湿润内蕴,脘痞不饥,恶心呕吐,口中甜腻,消渴。

藿香和佩兰一起使用,藿香有解表的作用,佩兰行气的作用更强。两者一起用,去除中焦湿气,振奋脾胃。

用法用量:代茶饮,藿香8g,佩兰6g。

阴虚、气虚者忌服。

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生姜

性味:辛、微温,归肺脾胃经

用法:生姜取一大片就够,先切成末;用白酒或酒精轻擦肚脐后,将生姜粒填满肚脐;用棉棒蘸少许白醋,涂在生姜上;最后用创可贴封住即可,贴好之后入睡,第二天早上取下即可。

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生活中,多数女性都是寒性体质,在冬季容易手脚冰凉,会比一般人更加怕冷,在生理期,常会因寒气过重而引发严重的痛经,宫寒症状明显……,生姜有非常好的祛寒效果,有这些寒性症状者,可以使用生姜敷肚脐,来祛除体内的寒气,暖宫散寒,增加体温,

生姜贴具有温通阳气,发汗解表的作用,其辛温发散的效果可推进气血的运转;现代医学研讨也标明,生姜贴富含的辛辣成分“姜辣素”具有很强的抗氧化效果,能够疾速铲除自由基,按捺体内过氧化脂质的发生,因此可防止或削减脂肪的堆积,达到减肥的效果。另外,生姜贴可以加速血液流动,同时也能够扩张毛孔,促使排汗,体内湿气跟随汗液排出,达到祛湿的效果。

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生姜贴肚脐原理:肚脐是人体黄金穴位,肚脐还是个能吃药的穴位,吸收能力很强,能促进药物的透皮吸收,生姜贴可以渗透皮表以下驱寒祛湿、消炎等作用,每个人体内寒湿不一样,贴上的身体的感觉也不一样,开始大部分会有热辣的感觉,慢慢打通毛孔寒气排除会有温热的感觉持续时间12个小时以上效果很好。 刚开始是凉,那是姜精油的有效成分在挥发打通经络,过一会之后就会热辣的感觉,那是进入寒气淤住的地方,之后渗透进去,最后就会变成温温的热感觉~温度不会很高哦,姜贴里含有高纯的姜精油成份!