上海骨科医院教授李现中
骨折后遗症有哪些？
1、距下关节痛：瘢痕及损伤性关节炎可以造成距下关节运动限制，波及关节面骨移位者尤为多见。如症状严重诊断明确者，单纯行跟距关节固定术即可得到治疗，但如跟骰关节亦受侵犯，则可行三关节固定术。
2、腓骨长肌腱鞘炎：跟骨骨折增宽时，可使腓骨受压，肌腱移位，如骨折未复位，肌腱可持续遭受刺激而发生症状，必要时可手术切除多余骨质，使肌腱恢复原位。
3、骨刺：足跟骨刺为疼痛的第三个原因，骨刺的形成多为骨折畸形愈合或跟部脂肪垫破裂，失去对足跟的保护功能，骨质直接负重引起，骨突部分骨折在任何部位均可形成痛性骨痂，如用鞋垫保护无治疗效果时，亦可手术切除骨刺。
4、跟骰关节炎：外伤时韧带断裂可以造成距舟或跟骰关节半脱位，由此形成创伤性关节炎。可的松局封可以缓解症状，如症状严重，可行三关节固定术。
5、神经卡压：此类跟骨骨折后遗症较少见，胫后神经之跖内或外侧支以及腓肠神经外侧支，可受骨折部之软组织瘢痕卡压发生症状。必要时应手术松解。
如果出现了骨伤后遗症，建议优先采用非手术的保守疗法治疗，比如膏贴，按摩等。膏贴疗法是目前使用最广泛的方法，效果好也安全。膏贴疗法是用纯中药制成的膏贴贴敷于患处，药物成分可以直达皮下，进入软组织和骨骼表面，首先对软组织进行消肿，松解粘连，补充养分，增加弹性，解除对神经的压迫。还可以控制骨关节处骨质增生的发展，缓解对软组织的刺激，从而达到消除症状，解除痛苦，并最终康复的目的。可以试试消泰消痛贴，是国家非物质文化遗产，有一二百年历史了，一直坚持采用纯中药进行熬制，传承好多代，到现在还在用手工制作膏体，对骨折后遗症等骨病治疗效果非常好，得到很多医生和患者的信任。也很好找，网上就有。
那么骨伤患者该怎么合理饮食？
饮食供给的基本原则，首先是满足患者能量和水分的需要。应注意食物的配比构成，做到主、副食搭配，荤、素调配，花色品种搭配等。此外，还应照顾患者平素的饮食习惯。
无论是急性还是慢性损伤患者，均可能因组织损伤出血、活动量减少等因素造成饮食减少、食欲不振、脾胃功能减弱，从而导致体内新陈代谢和营养吸收功能失调，造成患者的营养状况急骤下降。因此，对这类患者提供足够的营养供给十分必要。
