痛风已不再是属于富人的“帝王病”，在现代痛风已经成为一种常见疾病，而越来越年轻人在吃上面不讲究、也有了患痛风病的倾向。
痛风是一种以关节为主要病变的新陈代谢障碍性疾病，其临床特征为反复发作的急性关节炎、慢性关节。还会引起尿酸性肾结石、高脂血症、糖尿病、高血压病、动脉粥样硬化和冠心病等。在年龄上多发于中老年，性别上多发于男性。
痛风在春秋两季最易发作，往往在夜间突发剧痛，关节肿胀、皮肤灼热、知觉敏感。天明时发汗、退热。有些患者先得急性痛风、渐渐变成慢性痛风，有些患者一开始就是慢性痛风。反复发作后会在跖趾、踝、膝、指、腕、肘关节等形成关节增多。发病间隔时间与几周、几个月、几年不等。
介绍几种在家就可以做的治疗痛风简单方法：
1、经常活动关节，公园里的老太太们跳的拍手舞就是一种不错的关节活动方法。没事儿做做伸展运动可以让尿酸结晶不住关节处沉着；
2、痛风时可以把肉桂碾成粉末状同蜂蜜一起服用，对关节痛楚进行按摩半小时可减轻疼痛。
3、用热水加入陈醋，热敷或者侵泡。注意水温不要太高以免烫伤。
4、注意饮食。尿酸在碱性环境中容易溶解，所以应多吃蔬菜、水果、坚果等碱性食物。忌胡吃海喝、大酒大肉。
除了坚持正确的医学方法治疗，患者要保持愉悦心情，坚持良好的生活习惯。古时王侯将相才得痛风病而平常百姓不会有这种病是因为：王侯每天鱼肉美酒不予节制、又不劳作；而平民百姓饮食清淡、每天各个关节都因劳动不得以懈怠。
如今痛风病患者越来越年轻化，这也应该给我们一些警示、如何向着健康的生活前进。
