现在风湿骨痛困扰很多人，不论年纪大小都有风湿骨痛等症状。所以，对风湿骨病的预防是患者需要关注的问题了。临床患者有不少病情已康复，但是在康复阶段有太多的不注意导致病情反复，受尽痛苦。
现在还没有相关的证据证明，寒冷增加风湿骨病的发病率。即使是这样说，也要注意。如果你已经是风湿骨痛的患者，在保暖工作上要做充分。关节疼痛有问题的朋友，寒冷是会加重病情的，主要是跟血液的循环不畅有联系。夏天吹空调一定要保护好关节、膝盖。
如今，很多朋友体重剧增，肥胖或者体重超标，这样的身体情况最容易得风湿关节炎。一方面说，肥胖者，体重会给负重下肢关节造成承重压力，继而引起体位、步态等的变化，在生物力学方面就改变了关节。而另一方面来说，研究表明发现，代谢异常会对关节造成损伤，肥胖体重会增加损伤程度。
风湿性关节炎一定要重视起来，治疗后关节无变形遗留。类风湿关节炎更加要重视起来，重要的事情说三遍，重视起来、重视起来，如果不及时治疗，晚期则会出现关节畸形。
（图：类风湿性关节炎可导致关节畸形）
接下来就给大家推荐个神奇的土方法，效果非常显著。
材料：鲜姜、大葱根、茄子根（带茄裤那段）、辣椒根、大蒜、花椒、透骨草、防风、艾蒿。
用法：鲜姜1 块，用刀拍开；带须的大葱根三个洗净；茄子根、辣椒根切成段，各取一把；大蒜一头去皮；花椒一小把；透骨草一把；防风一小把；艾蒿或艾叶一把。以上材料，一齐放在锅里熬水，尽量多熬。如果觉得治类风湿配方有些麻烦，那么还有简单快速的办法溦溦友棚圈JY紧跟数字18877，一帖见疗效，一周期痊愈就是这么神奇。上述给大家推荐的材料缺一不可，这是祖传秘方，效果也是非常不错的。
水开后，将其倒进浴盆中。然后，在盆内放入大量开水。患者，用开水熏，直到熏得全身冒汗、毛孔打开。水温合适后，患者进入浴盆，用热水泡全身。泡的过程中，为避免水蒸气跑出，用塑料布封住浴盆，只把头露出来。熏洗时，门窗都要关紧，以免再次着凉。
献方人称，这个方法，她只用了一次，类风湿性关节炎就好了。
