天气寒冷!适量饮酒可以缓解手脚冰冻、风湿骨痛等问题

作者:广东中医药 2018-01-10阅读:2510次

天气寒冷!适量饮酒可以缓解手脚冰冻、风湿骨痛等问题天气寒冷!适量饮酒可以缓解手脚冰冻、风湿骨痛等问题

本文指导医师:罗文峰 佛山市中医院皮肤科主任中医师,主任助理,出身医学世家,秉承家学,擅长治疗各种皮肤病、外科杂症。

近来,天气转冷(leng de yao si),小酌一杯以温热身体。惬意不过。

寒潮来临,不少人喜欢喝点小酒,温热身体。这其中似乎也体现了养生之道。有人认为,秋冬喝酒,有利于缓解手脚冰冻、风湿骨痛等症状,有着保健作用。近日,记者专访佛山市中医院皮肤科主任中医师罗文峰,为读者解答关于“酒与养生”的问题。

适量饮酒可活血祛风

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酒与医学关系密切,可以说渊源长久,其中有“医源于酒”的说法。“医”作“醫”,拆分来看,“医”表示外部创伤,“殳”表示按摩热敷、针刺治病,“酉”本为酒器,与“酒”意通,表示酒是内服药。

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《说文解字》中:“医之性然得酒而使”,“酒所以治病也”。酒,在古代,被认为是一种医治百病的灵药。

佛山市中医院皮肤科主任中医师罗文峰介绍,酒以医用,在中国已经流传了很久的历史。“很多人认为喝酒可以缓解手脚冰冻、风湿骨痛等问题,其实是有道理的。从中医的角度来说,酒本身就有活血祛风的作用,而秋冬季节,天气寒冷,酒有助于促进血液循环,能减轻市民常见的关节酸痛等问题。”

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有人认为,秋冬季节喝酒最好温着喝,这样才不易伤害五脏。罗文峰说,这个说法可能在北方比较流行,“按照传统的观点,黄酒温着喝比较好,但是白酒似乎没有这个说法。在南方,像我们佛山,很少会冷到零摄氏度以下的,所以似乎没有这个必要。”他认为,可以以10摄氏度作为标准,低于这个标准,可考虑将酒温热来喝。

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药酒还需对症下药

不过,酒想要达到最有效的药用效果,更重要的还是要与药材搭配服之。佛山市民大多喜欢以药材泡酒,以作保健之用,深谙养生之道。

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罗文峰说,浸泡药酒,早在秦汉时期已经出现了,“《黄帝内经》中就有记载。”他说,现在有很多专业的厂家制作浸泡药酒,而不少家庭也会自己制作。但是,私人制作需要注意一些问题,就是要“对症下药”。

“不同的人、不同的体质、不同的阶段、不同的季节,需要喝不同的酒。”罗文峰自家亦有浸泡药酒,以鹿茸酒为主,“鹿茸有补肾、壮阳、补血等功效,对家中老人尤为有益,可减少夜尿。”

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但是,就像补品不是每个人都能“受得住”一样,药酒也不能随便喝。罗文峰自身体质为热性,“喝了鹿茸酒会身体发热、烦躁,甚至睡不着觉。”另外他提醒,夏天喝鹿茸酒,可能会导致流鼻血。

他说,现在市场有许多专业机构生产的药酒,市民可以根据自己的需求进行购买。最近入秋,他建议市民可饮用温补类药酒。

自制需留神慎防中毒

不过,在佛山,更多市民喜欢自泡药酒。

私人制作药酒,其中体现了民间流传下来的智慧沉淀。但是,也有市民因医学知识上的缺失,而酿成了大错。

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之前,广东省内市民因饮用自泡药酒而中毒的事件时有发生。去年8月份,就有两位广州市民因喝过量自酿药酒而致乌头碱中毒,三次心跳骤停险丢命,经过ICU重症抢救才终于转危为安。

针对这个案例,罗文峰分析,该自泡酒的市民可能对药材的药性并不熟悉,“乌头碱中毒最主要的来源应该是乌药,而乌药一般需要久煮才能消除毒性,不懂药性的市民直接拿去泡酒,就很容易导致中毒。”

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“这种事情经常会发生。比如大家很熟悉的何首乌,生食的话,就会对人的肝功能造成损害。很多人未经药品制作就去食用,使这个药材背上了骂名。”他说,中药材一般是需要炮制后才能入药,而这个过程中,已经把其中不好的东西撇除,留下医学上需要的药用价值。

同时,有些市民喜欢用多种药材同时泡酒,认为这样“够补”。但是,医生提醒,这可能导致泡酒的药材,药性相互抵消,甚至互斥而致中毒。罗文峰建议市民要在医生的指导下使用药材,以免酿成大错。■

【来源:佛山市中医院】