肩周炎疼痛难忍?只需这2个中医特效“偏方”即可治愈,亲测有效!

作者:随缘居 2017-07-04阅读:365次

肩周炎疼痛难忍?只需这2个中医特效“偏方”即可治愈,亲测有效!

肩周炎是一种长期劳累会导致关节疼痛的病,肩周炎又成为五十肩或者是冻结肩,因为肩周炎发病的年纪一般都在50岁左右,一般以女性居多,肩关节疼起来身体也做不了,不能抬手,给工作和生活带来了很多的不便,今天在这里分享两个治疗肩周炎的方法。

肩周炎疼痛难忍?只需这2个中医特效“偏方”即可治愈,亲测有效!

白芍

药方①

材料组成:白芍250克、大条蜈蚣10条、全虫20克、姜黄15克、黄芪40克、土元10克、共研细末,每日二次,每次15克,加水100毫升煮沸后温服,二付药为一疗程,一般1-2个疗程可愈!

肩周炎疼痛难忍?只需这2个中医特效“偏方”即可治愈,亲测有效!

菟丝子

药方②

材料: 吴茱萸、薏苡仁、莱菔子、菟丝子、紫苏子各30克。

制作及用法: 先将30克食盐放在铁锅里炒黄,再加入上药拌炒,将药炒至微变色为度,然后倒在一块布上,包缠好后热熨患肩。一边熨,一边作肩关节上举、后伸、内收、外展、内旋等活动,直至熨药温度降低为止。3小时复炒以上药物,再熨烫1次,每天3次,同法连续治疗两天,第3天将以上药物水煎熏洗患肩2次。

主治 :肩周炎属风寒湿、淤滞型,肩部窜痛,遇风寒痛增,得温痛缓,畏风恶寒,沉重感,或肩部肿胀,疼痛拒按,以夜间为甚,舌质暗或有淤斑。

最简单且方便的肩周炎功能锻炼法:

1、患者多做肩关节的运动,特别是适当做大幅度的运动,每次10分钟,对预防肩关节的粘连,肩部软组织的拘紧、挛缩,大有好处。对于轻度肩周炎患者紧靠坚持功能锻炼就可以治愈。

肩周炎疼痛难忍?只需这2个中医特效“偏方”即可治愈,亲测有效!

2、弯腰画圈:转肩患者弯腰垂臂,甩动患臂,以肩为中心,做由里向外,或由外向里的画圈运动,用臂的甩动带动肩关节活动。

3、后伸下蹲:患者背向站于桌前,双手后扶于桌边,反复做下蹲动作,以加强肩关节的后伸活动。

4、爬墙法,患者面向墙壁站立,双手上抬,扶于墙上,努力向上爬,要努力比前一天爬得更高一些。

每天晨起按以上4种方式锻炼,坚持至少3个月,不愈者坚持更长时间,也可以长期这样锻炼,对于治疗和预防肩周炎都有好处。

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