上下楼梯开始痛了，现在在吃钙片，基本上没有用！好多人都是腿疼腰疼了吃钙片！甚至吃止痛片！别自己乱吃药，建议最好还是去医院看看吧。
【材料】：花椒2两压碎，鲜姜10片，葱白6棵。
【用法】：葱白切碎，把以上三种混在一起，装豆包布内，将药袋放膝痛处药袋上放一热水袋，盖上被子，热敷30一40分钟，每日两次。也可以膝痛处在上，药袋在下。
多年经验的老中医解答：这个偏方确实可以缓解膝盖疼痛，但仅限于寒性膝痛者使用。首先这三种‘药’都具有散寒补阳的作用。寒性膝痛多是由于体内寒气聚集所致，寒性膝痛可以试试这个偏方。
冬病夏治，三伏贴，中药膏药是我国传统医学上的一大瑰宝，，它以其特殊的治疗方法和良好的疗效征服了广大患者。
这款膏药是流传下来的祖传偏方秘制而成，偏方的保密性很强！一般都不公开，无法批量投入生产，需要提前预定。一般的病症一个疗程即可治疗，重症患者3-4个疗程即可康复。是集养生与治病为一体的良心药！
