好多风湿骨病的患者也都喜欢夏天,为什么呢?骨病患者的夏季保健

作者:长春少林正骨堂 2017-07-09阅读:1043次

一到夏天,即使是骄阳似火、烈日炎炎,好多风湿骨病的患者也都喜欢,为什么呢?因为,一到这个季节,风湿骨病患者那些腰酸背痛、颈肩关节疼的症状减轻了,有的甚至一点症状也没了,好像不治而愈似的。于是,很多风湿骨病患者就开始“放肆”起来。在饮食、吃药、防寒保暖等方面一点儿也不再注意了。其实,这是非常错误的,会为以后的病症加重,埋下祸根。

好多风湿骨病的患者也都喜欢夏天,为什么呢?骨病患者的夏季保健

众所周知,风湿骨病属于寒症,是由于气滞血淤,风、寒、湿入侵所致。而夏天天气温暖,没有了“风、湿、寒”等外在诱发因素,上述症状就会减轻甚至没有表现,但这也只是表面现象,只是暂时的。夏季不过是风湿骨病这种“喜热怕冷”疾病的潜伏期。这时侯,盲目地不再注意一些事项,等到秋风一起,外寒复来的时候,症状不仅会出现,而且还会加重,造成年年反复,一年比一年加重的不利情况。

好多风湿骨病的患者也都喜欢夏天,为什么呢?骨病患者的夏季保健

因此,夏天之时,对于风湿骨病患者来说,虽然症状有所缓解,但也不要被这种表象“蒙蔽”,该注意地还要是注意,而且有几点还要特别提醒注意。

防暑湿

风湿病患者在夏季要注意防暑湿,适当吃米仁、扁豆、木瓜、佩兰、藿香等食物。

注意忌口

风湿病患者应该禁忌生冷食物,如冰镇啤酒、冰激凌等,避免寒冷诱发疾病。

注意事项

1少开空调

夏季天气炎热,很多人长时间使用空调,导致风湿病复发。患者夏季要注意关节的保暖,不要长时间开空调,以免风寒侵入身体,加重病情。

2忌冷水洗澡

不要过长时间接触冷水,很多人在夏季用冷水洗澡,但是风湿病患者应该避免这种情况,也不要长时间接触冷水,因为长时间冷水浸泡会致使寒湿侵入身体,诱发风湿病,或者使病情加重。

3游泳时间不宜过长

游泳时间不宜过长,游泳是一项很好的健身运动,尤其是夏季,天气比较热,游泳在锻炼身体的同时,还可以降温。风湿病患者游泳一段时间之后,应该在岸边休息片刻,避免寒湿引发风湿病。

4穿过短的裤子或裙子

风湿病患者要注意病变部位的保暖,不能穿过短的裙子或裤子,膝关节是关节病好发的部位,不要让膝关节暴露在外。

好多风湿骨病的患者也都喜欢夏天,为什么呢?骨病患者的夏季保健

“冬病夏治”,夏季是骨病者调理的最佳时机,此时阳气上升,抑制人体内的风、寒、湿邪,使其不会有明显的症状表现。而此时也是最易祛除体内沉积的风、寒、湿邪因子,因此骨病者要抓住冬病夏治的好时机。