肩周炎让大家疼痛难忍，上班受到影响？快来试试这些网友提供的方子吧，很好用的哦，不要错过了这个好用的方子，让自己的疼痛持续折磨自己哦。
下面把这个综合疗法告诉大家，希望有所帮助：
1、将一块生姜剁碎后捣成泥状，不用太稀，成糊状即可，放在家里吃饭用的瓷碗里，再倒入适量的高度白酒，用打火机把白酒点着后，用筷子不断搅动生姜泥，让其均匀受热，待其温热、不烫手时，把它热敷在胳膊受凉的部位，用白纱布或者干净毛巾裹上即可。
2、每天早上抡胳膊或者双手过头拉单杆、树枝之类的，要保证双臂尽量抬起，至少坚持十天-半月！
以上两方适合大部分患者，老年人慎用！因为受年龄大等条件限制。同时使用效果相当好，如果真的治好了，快来给我报个喜吧！
下面我给大家再说一方，这是网友给我私信来的，如果你有好的方子，都可以给我，我来为大家发布出来，希望你们用他们来对付这个毛病吧！
偏方如下：
老苍子刚开花时，采下老苍子叶，将叶捣碎，垫一层纱布，敷在肩周炎部位。40分钟后将老苍子拿下。一天按此方法使用一次。
献方人称，一般两三天后，肩周炎就能治愈。
另外配合每天早晚轮胳膊、拉单杠等体育锻炼来辅助治疗，效果明显而且迅速！
这里说一个听到的方子哦
有的人经常脚后跟疼，尤其是老年人，疼起来走路都成问题，这个方子是我在报纸上看到的，后来经过病友试用，没想到效果很好，再次奉献大家，以此解除烦恼！！
偏方如下：
只需找一小缕较长的头发，整齐地将其盘成螺旋状，然后放在鞋里的脚后跟部位，穿着来回走路，两三天后病情就会有所好转。如果觉得效果不明显就多走几天，在四五天后可以再换一次头发。
这个方法是李女士以前在老家听说的，后来她的脚后跟疼时也用过，两三天后，脚后跟就真的不疼了，她没想到这个方法竟然这么管用。李女士还细心地提醒大家，选择头发时不要选择太短的，同时一定要整理得很顺，否则走路时会很扎脚。
往往一个不起眼的小偏方可以给大家带来希望，还是祝愿大家都健健康康的、快快乐乐的生活！！
当然关于这些个骨病，这些方子有的需要时间长，需要注意的事项比较多，可能会比较麻烦，这里给大家推荐一个好用快捷的东西，膏药，需要的朋友可以用用，方子可以用，不花钱，比较麻烦，膏药更快捷，需要花一点小钱，但是会更省心，更方便见效快。
