久患风湿关节炎,隐隐作痛,习武40年父亲一招改善建议!

作者:民间老拳师 2017-07-30阅读:4224次

我遇到许多人有关节炎,身边人也有,网络上也遇到几位,关节炎多发于中老年人,今天遇到个年轻人也有关节炎,他说最近阴天常下雨,关节之处隐隐作痛。

我见到的几个人身上有关节炎,都是已经有好几年的,有次和父亲说起,父亲说镇上有位医生说风湿类的关节炎基本上弄不好,之前有位马步桩学员说他去了省最好的中医院都没效果,看来此症非常难以痊愈。

我问父亲:“为何人会有关节炎,还有这个肩周炎肠胃炎,很多种炎症呢?”

父亲说:“身体一旦有相关的炎症,说明那个部位多是开始处于罢工的状态,没有得到相应能量的供给,因而会发炎,功能开始紊乱,有了关节炎走路都困难呀。”

我问:“为何会得不到身体能量的供给呢?”

父亲说:“这些人多数是体质不行,人老了身体开始衰退,气血会开始虚弱。在人体内部,关节之处最容易淤堵,因为这个部位是处于衔接的地方,比如膝关节,它是承接着大腿和小腿的重要部位,另外还有颈椎,肩部关节。”

我问:“为何关节最容易堵呢?”

父亲说:“你看一下水沟便知,水沟的拐弯之处就是人体的关节部位,在水沟里若是水流缓慢又有众多垃圾流于其中,在拐弯之处最容易集结垃圾与泥沙,久而久之,整条水沟便流速非常的缓慢,庄稼田中的秧苗得不到水,多会开始枯萎。”

我问:“人体也有垃圾么?”

父亲哈哈笑说:“人体内部的垃圾人看不见,这才是比较可怕的,敌人在明处还好办,在暗处就难了,你看不见摸不着呀,人体的毒素垃圾主要靠粪便,尿液,汗水来排出。有些人有肾炎,就是肾排出代谢废物的能力不行了,若是经常运动出汗通过汗液来排出毒素,能够减轻肾脏的压力。”

我问:“有些人有关节炎会选择热敷,按摩等方式去缓解,能好么?”

父亲说:“这些方式只能缓解,就是当时去通过按摩的手法能够缓解一时,为何能够缓解呢,它把淤堵之处稍微打通了,气血得以稍微顺利流通,但是不久又会复发。。”

我问:“为何会复发呢?”

父亲说:“因为他的体质不行,根源就是它的气血太弱,就像一条河流的水质一样,水质不行,垃圾众多,即使能通一会,但是内部垃圾又会在那里重新集结淤堵,不会得到根本改变。另外阴冷天一来,血管因为热胀冷缩的原因,遇冷收缩,气血就更不畅通了,就会很痛。”

我问:“您有改善建议么?”

父亲说:“练习武术马步桩能够改善人的体质,还能提升体能,在站马步桩过程中,周身血液加速循环,就像下雨之后,河流的水流开始变快,能够将垃圾冲走,人体会以出汗的方式排出身体垃圾,久练之人身体会越来越通透轻松,就是身体不堵了,不堵了,就能好呀。”

我遇到2个学员,有一个有关节炎,看过省中医未好,站了1个多月马步桩之后,关节之处得到非常大的改善,能屈能伸了,还能走好远的距离。

另一个是因为膝盖在2年前冻着了,开始站马步桩的时候还有点疼,最近不疼了,他的马步桩能站15分钟左右。

老拳师父亲的马步桩能够一次站上15分钟,用功持续一个月,他的身体定会出现改善的现象。

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