人到中年气血渐衰,肩周炎的几个足浴调理方有点小霸道

作者:一水深蓝 2017-08-16阅读:592次

说起肩周炎,很多人可能并不了解,但如果说起肩膀不舒服,估计好多人都知道,尤其是中老年人,因为他们大多都经历过这种痛苦。

中医认为,人到中年,气血渐衰,肾气不足,若汗出当风,睡卧露肩,风寒湿外邪侵入,或外伤治疗不当,或积劳成疾,以致经络阻滞,气血不和,筋屈不伸而出现疼痛和关节活动功能受限。通常来说,风、寒、湿的侵袭是发生肩周炎的常见诱因。

人体受到风寒湿邪的侵袭,寒性凝滞,导致血管收缩,外周血液供应减少,局部新陈代谢下降,进一步导致寒凝气滞,气血瘀滞,其代谢降解产物不易排除,刺激于肩部,极易泛发为肩周炎。

人到中年气血渐衰,肩周炎的几个足浴调理方有点小霸道

我给大家推荐一个辅助治疗肩周炎的足浴方—当归干艾汤。具体配方:

当归、伸筋草、透骨草、干姜、艾叶各50克

在这个配方中,当归可以补血活血、调经止痛、润肠通便;伸筋草具有祛风散寒、除湿消肿、舒筋活血的功效;透骨草味甘、辛,性温,入肝、肾经,可舒筋活络、祛风胜湿、活血止痛、软坚消痞;干姜具有温中散寒、回阳通脉、温肺化饮、燥湿消痰的功效;艾叶味辛、苦,性温,归肝、脾、肾经,可散寒止痛、温经止血。

具体做法:将以上药材一并研成粗粉未,然后用干净纱布袋封装好,置于锅内,加水煮沸,沸腾20分钟后将药液倒入足浴盆,药液量以能覆盖双脚为宜,温度适宜时浸泡双脚,足浴盆持续加温,保证适宜的温度,每天浸泡30分钟,装有药渣的纱布袋可敷于肩痛处,每剂中药可用3天,5剂为1个疗程。

人到中年气血渐衰,肩周炎的几个足浴调理方有点小霸道

见过太多肩周炎患者的痛苦经历,很多患者及时采取措施,在天宗穴和肩髃穴和大椎穴贴敷上“康康膏”,早已经获得痊愈,另外有些朋友有闲有时间,也不想花钱,就可以采用自己制作足浴的方法来治疗,我衷心希望能够通过足浴来帮助大家解除病痛的折磨,重新恢复到正常的生活。

下面我就给大家再介绍几个有利于驱寒止痛、舒筋活血的足浴方。

1.牛膝丹参足浴方:取牛膝、白芍、红花、乳香、丹参、茯苓、香附各30克,然后均研成粗粉末,用干净纱布袋封装好,置于锅内,加水煮沸,沸腾20分钟后将药液倒入足浴盆,药液量以能浸没双脚为宜,温度适宜时浸泡双脚,足浴盆持续加温,保证适宜的温度,每天浸泡30分钟,装有药渣的纱布袋可敷于肩痛处,每剂中药可用3天,5剂为1个疗程。

人到中年气血渐衰,肩周炎的几个足浴调理方有点小霸道

2.葛根甘草足浴方:取葛根、郁金、透骨草、橘皮、车前子、干姜,甘草各25克,然后均研成粗粉末,再用干净纱布袋封装好,置于锅内,加水煮沸,沸腾20分钟后将药液倒入足浴盆,药液量以能浸没双脚为宜,温度适宣时浸泡双脚,足浴盆持续加温,保证适宜的温度,每天浸泡30分钟,装有药渣的纱布袋可敷于肩痛处,每剂中药可用3天,5剂为1个疗程。