不良的工作、生活、娱乐姿势与习惯是引起颈椎病。人们习以为常的打麻将、织毛衣、在床上看书或躺在沙发上看电视，学生长时间写作业，电脑工作人员长时间上网，驾驶员长途驾驶以及从事类似性质的工作，长时间的低头伏案姿势使颈后部肌肉、韧带处于被牵张状态，当这一牵张达到生理耐受需求期时(一般为30分钟左右)，机体便会产生疲劳感或酸胀、僵硬、疼痛等不适感。
正常的颈椎生理曲度是向前凸的,如果长期伏案在办公桌,电脑前工作,颈椎就会长期地,逆着颈曲弧线,处于屈曲位。这种姿势容易使,椎体上的后绷韧带长期处于牵拉状态,造成颈部充血,肿胀,肥厚,钙化,而增厚的后纵韧带牵拉,可引起椎体后缘骨腊下出血,和新骨的形成,导致椎管狭窄,颈椎病,容易引起大脑供血不足,使人体出现头晕,恶心等症状。
【材料】：大葱一颗，生姜一块、葱茅5支。
【方法】：将大葱、生姜洗净，切碎后葱茅一起捣碎，加入适量水煮十五分钟。
【使用方法】：用热毛巾蘸药液，敷在颈椎疼痛处，每日早晚各一次，三天后颈椎疼痛有明显改善。
在中医里，大葱味辛，性微温，具有发表通阳、解毒调味的作用。生姜不仅能祛风寒，还能起到某些抗菌素的作用。而颈椎疼痛多由于体内寒气过重，这两种日常生活中常见的食物是颈椎疼痛的天敌。
生姜贴采用人体工程学设计，专为膝盖部位贴敷，每贴8-12小时，即可有效缓解患处疼痛引起的不适症状。小巧的设计，可以随身携带，放在包包，或是抽屉都可以备，随时都可以贴，对于长时间在公司久坐的上班族和退休老人来说，随时来一片关节贴缓解腰椎关节疼痛更为方便省事。生姜贴治疗腰椎关节痛可以当次见效，只要坚持完全可以断根！
【2盒发4盒】生姜发热颈椎贴 ￥21.8 购买
生姜贴在患处可持续发热12小时，对颈椎、肩周炎、骨质增生、腰肌劳损、腰椎间盘突出、风湿关节炎、跌打损伤、膝关节引起的疼痛起辅助治疗作用，又可达到从根本上康复颈腰椎疾病等的目的。生姜贴是通过皮肤直接作用于病灶局部，因为没有毒副作用，不会对人体造成任何伤害，是真正的绿色疗法。
温馨提示：可直接贴在皮肤上，建议使用本品时若口渴多喝温水，如有个别人有过敏现象取下就好。过段时间再使用。出现过敏的人时间上自由控制不要勉强24小时，使用几次以后就不会再有过敏现象；所出现的过敏现象是因为该处有体寒，体内毒素会逐渐的随之排出。这种过敏现象的人是因为体内的毒素排出是好现象，不必紧张，过后会自行恢复。 有的人会有痛痒感觉，这是姜贴在发挥效用，寒湿在排，是在起作用，不用担心~继续用！后期会好一些，实在受不了就撕下来待会儿再贴，坚持用个一周左右多天应该就有改善~
