一瓶陈醋胜过20副药!医生告诫:这可是颈椎病的克星!

作者:女神写真 2017-07-02阅读:2825次

伴随着年龄的增长,颈椎过多的慢性劳损会引起椎间盘变性、弹性减弱,椎体边缘骨刺形成,小关节紊乱,韧带增厚、钙化等一系列退化性病理改变。因此,中老年人患颈椎病的较多。

一瓶陈醋胜过20副药!医生告诫:这可是颈椎病的克星!

但是长期低头伏案工作者或头颈常向某一方向转动者易患颈椎病。

这些职业包括办公室工作人员、打字员、抄写者、计算机操作人员、会计、刺绣女工、手术室护士、长期观看显微镜者、交通警察和教师等。虽然这些职业的工作量、工作强度并非很大,但由于工作姿势不当,长期低头,造成颈后肌群、韧带等组织劳损(低头时,椎间盘承受的内压较大),或头颈常偏于一侧引起局部劳损。因此这些职业的工作人员颈椎病的发病率较高。一瓶陈醋胜过20副药!医生告诫:这可是颈椎病的克星!

当你的枕头过高、过低或枕的部位不当时,不良睡眠姿势持续时间较长,睡眠时间又不能及时调整,易造成椎旁肌肉、韧带、关节平衡失调,张力大的一侧易疲劳而产生不同程度的劳损。

因此,喜欢卧高枕者及有反复“落枕”病史者易患颈椎病。此外,躺着看书、看电视时头部长久单一姿势等日常生活中不良姿势过多的人,也易发生颈椎病。

如果想要摆脱这种病方法很多,但见效快的方法不多,下面这种方法,针对骨科疾病例如关节痛,颈椎病十分有效!希望大家早日脱离病痛的折磨!

所用材料:须一甁陈醋,然后还需要一些纱布一瓶陈醋胜过20副药!医生告诫:这可是颈椎病的克星!

操作方法:将备好的纱布四层,放入一个干净的容器内,倒入适量的陈醋,让醋浸透纱布。然后稍微拧干一些,将拧好的的纱布贴在肩部疼痛处,一块如果不够贴可以贴两块。最后用电吹风热风对着纱布吹,大约十五分钟左右,一直吹到纱布干透即可。每天睡觉前吹一次,七天为一个疗程,一般连续21天就会减轻痛苦,如果每次吹干纱布以后,家里有热水袋的朋友可以用热水袋做热敷十五分钟,则效果更明显。

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