亲! 爱护你的小颈椎咋做? 小小秘诀颈椎病、耳鸣、耳聋食疗法

作者:太行峰会 2017-07-02阅读:4208次

颈椎病的症状主要有颈背疼痛,上肢无力、手指发麻、下肢发力、行走困难、头晕、恶心、呕吐,甚至视物模糊、吞咽困难等。有这些症状大家要特别注意了。

颈椎病食疗法:配方

天麻10克。

鱼头1个

生姜三片。

制法:将天麻、鱼头、生姜放入锅中,加水适量,隔水炖熟,调味即可。

功效:补益肝肾,祛风通络。适用于颈动脉型颈椎病。

用法:佐餐食用,隔日1次,可常食,

耳鸣、耳聋食疗法:配方

核桃仁12克

黑芝麻30克

面粉30克

制法:先将核桃仁、黑芝麻碾碎;另将面粉炒熟,后将核桃仁、黑芝麻、面粉少许白糖下锅搅拌均匀即可。

用法:每日1次,用时以少量开水冲泡成糊状。

功效:滋阴养血,补肾聪耳。

定收藏备用。