为什么有的人脖子会响?有的人却不响呢?真相是什么呢?

作者:中医专家王红晨 2018-03-29阅读:1240次

啊……伸个懒腰真舒服啊

脖子一扭,咔咔响,是不是很酷?

对于长时间伏案工作的上班族来说,这一现象司空见惯,很多人认为这是一种耍酷的表现:看看我的脖子是不是挺厉害,还会发出响脆的“音乐”!

有人认为,脖子响是在活动关节;有人认为脖子不响说明骨头之间润滑。那么,为什么有的人脖子会响?有的人却不响呢?真相是什么呢?

美国舍曼大学脊骨神经医学博士、北京中医药大学骨科研究所陈朝晖教授为大家揭秘:脖子一转嘎嘣响小心是脊柱出现了问题。

陈医生讲到,脊柱之间存在椎间盘。椎间盘富含80%水,年轻身体富含水分多,老年身体富含水分少,这里的水分,指的是血液。

其实,根本原因就是气血不足,供应不到相对应的关节组织中去,导致我们身体在变硬,关节在缺血的状态下干磨。

骨关节病变原因

脊椎发生病变的主要原因有3点:

第一,是生理结构。颈椎与腰椎相比胸椎更容易出现损伤,原因可能是肋骨牵拉保护胸椎保持中正。而腰椎颈椎靠的是韧带及肌肉群进行牵拉,一旦这些组织出问题,它们也跟着倒霉。

第二,是工作姿势。长期不正确的工作姿势,反馈在颈椎和腰椎上,很难被察觉,所以等我们意识到的时候,往往颈椎周边已经气血不足了,腰椎失去了牵引力,就形成了椎间盘突出。

第三,是工作环境。寒气、湿气会加重肌肉和韧带的气血不通畅,加重病情。

第四,过食碳酸饮料。碳酸饮料导致缺钙,损坏骨骼。

如何解决?

脖子响,膝关节也响的话,可真的就麻烦大了。肝主筋,膝为筋之府,肝肾同源,肝血亏,必然也是肾虚。

第一,多运动。左右转转脖子,牵拉韧带。

第二,远离空调。避免对着吹空调,防止湿气寒气入侵身体。

第三,杜绝可乐。保护骨骼,不喝碳酸饮料。

第四,正脊陈医生介绍到,脊骨神经医学是一门研究脊椎系统疾病以及与其相关的神经组织、肌肉、内脏系统疾病的学科,是一门传统的自然疗法与现代医学科学相结合的学科。脊骨神经医学专业解决脊椎周围神经的问题,如头疼、眩晕、颈痛、腰间盘突出、驼背弯腰、注意力下降、驼背、圆肩、睡眠差、神经痛等疾病,辅助专业仪器进行治疗,通过调整刺激脊柱神经,从而提高机能恢复神经机制自愈能力。

脖子一转嘎巴响,绝对不是一个小问题,他已经表示你的身体状况正处在衰老当中,一定要引起高度重视。